Dziś oferuję Państwu:

Podręcznik biegania. Trenuj z sukcesem

Autor: Lervill Sean

Bieganie jest jedną z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej na świecie. Choć może wydawać się, że to czynność bardzo prosta i niemal fizjologiczna, jest wiele rzeczy, o których powinien wiedzieć poczatkujący biegacz. Podręcznik biegania zawiera podstawowe informacje na temat jak trenować, w co się ubierać oraz co jeść przed i po treningu. Ta książka jest skierowana do wszystkich: maratończyków i sprinterów, kobiet i mężczyzn, poczatkujących i zaawansowanych!

Oprawa:zintegrowana

Liczba stron:192

Wysokość:275 mm

Szerokość:215 mm

Grubość grzbietu:18 mm

Numer wydania:1

Rok wydania:2014

PRZED ZAKUPEM PROSZĘ O ZAPOZNANIE SIĘ Z REGULAMINEM AUKCJI