Podnoszenie poprzeczki Kavadlo Al NOWA*

09-02-2014, 12:45
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 37.10 zł

Użytkownik bonuscomp1

numer aukcji: 3872511583

Miejscowość Warszawa

Koniec: 09-02-2014 11:58:05

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Kondycja: bez śladów używania

Podnoszenie poprzeczki

Oprawa: Miękka

Liczba stron: 200

Rok wydania: 2013

Znakomitym sposobem wyrobienia funkcjonalnej siły ramion oraz dobrej sylwetki górnej partii ciała są ćwiczenia na drążku. Autor prezentuje zestawy rozmaitych typów podciągnięć, układając je w programy treningowe o różnym stopniu zaawansowania i pokazując, jak łączyć je z innymi zaawansowanymi technikami takimi jak np. pompki w staniu na rękach. Praktycznym opisom ćwiczeń towarzyszą niezwykłe, kolorowe fotografie instruktażowe, wykonane podczas treningów w parkach i na ulicach Nowego Jorku, co podkreśla alternatywny, streetworkout'owy charakter książki.