Witaj
 

 Na wstępie chciałbym podziękować i pogratulować Ci jednocześnie, że tutaj Jesteś oraz przedstawić moją propozycję !.

 

Jestem Trenerem Personalnym z zakresu Kulturystyki i dietetyki sportowej, a także instruktorem systemów podwieszanych typu TRX.

Posiadam odpowiednią wiedzę oraz doświadczenie by rozwiązać TWÓJ PROBLEM związany zapewne z posiadaniem zbyt dużego poziomu tkanki tłuszczowej lub z budowaniem masy mięśniowej.
Pamiętaj, że jest to również podłoże dotyczące podejścia emocjonalnego i sposobu rozumowania.

Co zawiera moja propozycja?


1. Plan żywienia oraz treningu.
Wszystko dopasowane jest do Twoich możliwości zdrowotnych oraz miejsca, czasu i ogólnego trybu życia.

2. Przepisy kulinarne dotyczące posiłków.

3. Wskazówki na temat przygotowania posiłków.

4. Techniki oddychania i ruchu podczas wykonywania ćwiczenia.

Jest to około 5 stron A4 !!!

Bonus nr1
Darmowa konsultacja przez pierwsze 5 tygodni współpracy
Nie spotkałem jeszcze klienta, który nie zadawał mi masy pytań dotyczących żywienia i treningu przez okres współpracy. U mnie masz do tego  pełne prawo ! Wolisz być skazany na przeszukiwanie internetu i odpowiedzi u amatorów ?

Bonus nr2
Darmowe korekty w diecie
Wiadomo, że jedna rozpiska żywienia nie pomoże Ci przez cały okres działania. Gdy efekty zatrzymują się to wprowadzam darmową korektę w diecie by działać dalej !

Bonus nr3
Wskazówki związane z treningiem oraz dotyczące przygotowywania posiłków.
Jeśli uważasz że sam plan diety i treningu rozwiąże sprawę jesteś w błędzie.
 Uwierz, że potrzebujesz dodatkowych wskazówek np.  by działanie zabierało jak najmniej czasu w ciągu dnia.
Monotonia zabija, raczej nie chcesz spędzać w kuchni 1/5 swojego dnia.

 Co tak naprawdę chcesz w sobie zmienić ?

Zakładam, iż czytasz ten opis, bo być może chcesz zmienić swoją sylwetkę na lepszą.
Od długiego czasu pomagam osobom uzyskać upragniony wygląd. 

Budowanie masy mięśniowej lub redukcja tkanki tłuszczowej są najczęściej obieranymi celami wśród klientów. Podkreślam jednak, że nie należy kierować się tylko tymi dwoma wariantami.

Wiedz, że na pierwszym miejscu należy stawiać na komfort i zdrowie oraz dobre samopoczucie - zachowując te 3 aspekty jesteś w stanie wytrwać !  Inaczej prędzej czy później wypalisz się bez względu na to czy chcesz tracić tłuszcz lub budować masę mięśniową.

Więcej o żywieniu.

Z góry zaznaczę, że stawiam na pełnowartościowe produkty, których stosowanie w najszybszym, możliwym stopniu pomogą uzyskać pożądane efekty. Rozpiskę przygotowuję pod Twoje możliwości. Biorę pod uwagę takie informacje jak charakter Twojej pracy, tryb życia, aktywność przeznaczoną na trening, możliwości z wykonywaniem posiłków – posiłki na szybko i wiele innych.

( wysyłam plik weryfikacyjny – udzielasz wypowiedzi spokojnie i przemyślanie, nie przez telefon gdzie odpowiedzi komponowane w pośpiechu będą wpływały negatywnie na dalszy przebieg działania gdyż będą po prostu niedokładne.
Z wyjątkowych przyczyn wstępna konsultacja oczywiście wchodzi w grę. )

Nie bazuję na suplementach diety, ponieważ najpierw musisz nauczyć się spożywać zdrowe zbilansowane żywienie. Suplement należy rozumieć jako dodatek do planu żywienia.
Panuje również przekonanie, że „dieta” zwiększa wydatki – jest to nieprawda. Osoby, które żywią się na mieście, konsumują różne niezdrowe dodatki zawierające konserwanty wydają dużo więcej pieniędzy niż w innym wypadku przeznaczone środki byłby na zakup zdrowych produktów.
Dużo więcej czasu należy poświęcić na kupowanie w ciągu dnia niż  na przygotowanie posiłków od razu na cały dzień.

Kiedy Efekty ?

Jeśli trzymasz się moich wytycznych pozytywne efekty będą widoczne już w ciągu
1 tygodnia działania ! Pamiętaj, jednak że efekt zależny będzie od Twojego zaangażowania. 

Moja propozycja jest tylko dla Ciebie.

Jak widzisz warto skorzystać z dodatkowych bonusów i konsultacji – uważam, że to naprawdę dobry wybór.
Sama rozpiska żywienia i treningu nie zawsze wystarcza – oprócz samego planu żywienia i treningu, rozpiska zawiera wiele wytycznych dzięki którym między innymi zaoszczędzisz czas.

Jeśli zamierzasz trzymać się moich wytycznych to GWARANTUJĘ ZAMIERZONY EFEKT.
Pamiętaj również, że trener wszystko widzi J

 

Jeśli naprawdę masz ustanowiony cel i za wszelką cenę chcesz go zrealizować to warto skorzystać.

Nie wstawiam  w opisie zdjęć wysportowanych osób, ponieważ nie warto się skupiać na tym co wypracowali sobie inni – można korzystać z tego jako motywacji.
Skup się na tym co Ty chcesz wypracować i czego od siebie oczekujesz – to ważne !
Dzięki mojej propozycji, którą Tobie udostępniam w tej okazyjnej cenie masz pewność, że unikniesz straty czasu, zdrowia oraz pieniędzy.



Taka okazja nie będzie trwała wiecznie, gdyż za kilka dni cena oraz  dostępna

ilość ulegną zmianie  !

Jak na razie udostępniam możliwość skorzystania z promocji tylko dla 12

osób ! 

 


 Jestem certyfikowanym instruktorem – zadzwoń aby się o tym przekonać !

Więcej na:
  

Strona ŻycieBezWymówek 

email: [zasłonięte]@wp.pl 
Tel. Kontaktowy 883[zasłonięte]241

W razie pytań śmiało proszę o kontakt !