Pilates sposób na osiągnięcie harmonii ciała

28-02-2012, 19:36
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 9.99 zł

Użytkownik arik_ksiegarnia

numer aukcji: 2029713893

Miejscowość SANOK

Koniec: 30-01-2012 09:58:07

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2006
Kondycja: bez śladów używania
Język: polski
Forma: poradnik


Email: [zasłonięte]@arik.pl kom: 0510 [zasłonięte] 753 Stron: 128 Format: 14,5 x 20,5 cm Rok wydania: 2006 Oprawa: Miękka	Pilates sposób na osiągnięcie harmonii ciała Trevor Blount, Eleanor McKenzie Pilates to metoda, która pomaga osiągnąć harmonię ciała. Trening polega na powolnym rozciąganiu, spinaniu i rozluźnianiu mięśni przy jednoczesnym prawidłowym oddychaniu z kontrolą przepony., SPIS TREŚCI Wstęp 1. Historia i filozofia 2. Układ mięśniowo-szkieletowy 3. Okiem trenera 4. Postawa ciała 5. Stabilizacja środka ciała 6. Górna część ciała 7. Nogi 8. Rozciąganie Indeks