Witam, na tej aukcji mam do zaoferowania doskonały poradnik napisany przez Joyce Gawin do Pilatesu zawiera on szereg opisów i zdjęć ćwiczeń.

Spis treści:

-Wstęp

-Ciało i umysł

-Rozgrzewka

-Program podstawowy

-Program dla początkujących

-Program dla zaawansowanych

-Najważniejsze pojęcia

-Indeks

Zachęcam do licytacji i odwiedzania moich innych aukcji.

Pozdrawiam.