PILATES- PŁASKI BRZUCH- SZCZUPŁA TALIA - LEKTOR

22-01-2012, 8:28
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 20 zł

Użytkownik bestjola2

numer aukcji: 2037270454

Miejscowość Kraków

Koniec: 14-01-2012, 12:11

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy

DVD BEST_JOLA

Anime

Bollywood

Dla dzieci

Dokumentalne

Dramaty

Fantasy

Horrory

Komedie

Koncerty

Kostiumowe

Kryminaly

Kursy, cwiczenia

Musicale

Przygodowe

Science Fiction

Sensacyjne

Seriale

Thrillery

Westerny

Wojenne

Zestawy,pakiety

Płyty VCD

Płyty Blu-ray

PILATES - ĆWICZ RAZEM Z NAMI

Reżyseria:	Lucy Knight
Obsada:	Lucy Knight
Gatunek:	Kursy, ćwiczenia
Rok produkcji:	2006
Czas:	57 min.

Opis:

Program prezentowany na płycie został tak dobrany, aby każdy mógł z niego skorzystać. Autorka zestawu, Lucy Knight, jest doświadczoną instruktorką wielu form fitness i autorką ponad 10 filmów prezentujących pilates, jogę i aerobik.

Techniki Pilates angażują najgłębiej położone mięśnie ciała, zmuszając je naprzemiennie do pracy i rozciągania. Dzięki temu stają się one mocne, lepiej ukrwione i odżywione. Oznacza to nie tylko szczupłą sylwetkę, ale również brak w codziennych czynnościach dolegliwości bólowych związanych z siedzącym trybem życia czy pracą w wymuszonej pozycji. Prezentowane ćwiczenia, jak żadne inne uczą technik bocznego oddychania, angażującego wiele mięśni (klatki piersiowej, międzyżebrowe, przeponę, mięśnie brzucha), dzięki czemu całe ciało natychmiast otrzymuje błyskawiczny zastrzyk tlenu i dobrego samopoczucia. Wystarczy sesja dziennie, aby twoje uda, pośladki i brzuch nabrały wymarzonych kształtów, a ramiona (szczególnie ich tyły) jędrności.

Dodatki:	Bezpośredni dostęp do scen
Dźwięk:	Dolby Digital 2.0: polski lektor
Napisy:
Obraz:	4:3
Licencja:	Płyta DVD bez licencji do wypożyczania
Stan płyty:	DVD nowe, ORYGINALNE w folii