Pilates_płaski brzuch_szczupła talia_DVD_lektor

23-03-2012, 8:54
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Najwyzsza cena licytacji: 16 zł Aktualna cena: 16 zł

Użytkownik 2kasiasz

numer aukcji: 2208135465

Miejscowość Piła

Licytowało: 1 Wyświetleń: 19

Koniec: 21-03-2012 21:14:05

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Opakowanie: DVD-box
Opakowanie: bez folii
Liczba płyt w wydaniu: jedna
Licencja do wypożyczania: Bez licencji
Rodzaj wydania: Wydanie pełne
Polska wersja językowa: lektor,

Opis:

Program prezentowany na płycie został tak dobrany, aby każdy mógł z niego skorzystać. Autorka zestawu, Lucy Knight, jest doświadczoną instruktorką wielu form fitness i autorką ponad 10 filmów prezentujących pilates, jogę i aerobik.

Techniki Pilates angażują najgłębiej położone mięśnie ciała, zmuszając je naprzemiennie do pracy i rozciągania. Dzięki temu stają się one mocne, lepiej ukrwione i odżywione. Oznacza to nie tylko szczupłą sylwetkę, ale również brak w codziennych czynnościach dolegliwości bólowych związanych z siedzącym trybem życia czy pracą w wymuszonej pozycji. Prezentowane ćwiczenia, jak żadne inne uczą technik bocznego oddychania, angażującego wiele mięśni (klatki piersiowej, międzyżebrowe, przeponę, mięśnie brzucha), dzięki czemu całe ciało natychmiast otrzymuje błyskawiczny zastrzyk

Reżyseria:	Lucy Knight
Obsada:	Lucy Knight
Gatunek:	Kursy, ćwiczenia
Rok produkcji:	2006
Czas:	57 min.

Płyta była kupiona jako nowa, została obejrzana raz, ponieważ i tak nie potrafię się zmobilizować - odsprzedaję dalej :).

Jest w stanie idealnym, jak nowa, nie nosi śladów używania. Polecam!