Pilates najlepsze ćwiczenia Thurner,Christof Baur

22-03-2015, 8:18
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 25 zł

Użytkownik bronia142

numer aukcji: 5178661904

Miejscowość Krościenko Nad dunajcem

Koniec: 22-03-2015 07:59:38

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: twarda z obwolutą
Kondycja: bez śladów używania

Czym jest pilates (któremu wiele zawdzięczają Madonna i Uma Thurmann)? Jakie są jego zasady? Jak ocenić swój poziom i ułożyć plan treningu (dopasowany do Twoich potrzeb i umiejętności)? Książka prezentuje ćwiczenia (ilustrowane fotografiami) dla początkujących, zaawansowanych i mistrzów. Tysiące kobiet, które pragną osiągnąć idealną harmonię ciała i umysłu, trenuje już regularnie pilates, co wpływa korzystnie na ich urodę, nadaje ich ciału elastyczność i prężność, a także uwaga! zapobiega bólom pleców. Dołącz do nich! ISBN 978-83-[zasłonięte]-0086-4 Wymiary 16,5x22 Typ okładki okładka twarda Liczba stron 130 Autor Bernd Thurner, Christof Baur http://www.baur-thurner.de/