Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

PILATES - MOC ĆWICZEŃ - CLUB FITNESS POLECA

01-03-2012, 22:32
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Najwyzsza cena licytacji: 16 zł      Aktualna cena: 16 zł     
Użytkownik dvd_expres
numer aukcji: 2086364882
Miejscowość Kraków
Kupiono sztuk: 1    Licytowało: 1    Wyświetleń: 13   
Koniec: 06-02-2012 09:18:40

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

Nowa strona 3
 
 
 
   
   

Pobranie TYLKO dla osób mających MINIMUM 5 pozytywnych komentarzy

Numer konta:

08 1140 [zasłonięte] 2[zasłonięte]0040002 [zasłonięte] 379953

Przesyłka listem poleconym - priorytetowym.

 

 
   

dvd_[zasłonięte]@interia.pl

 

 
 


 

 Tytuł:   PILATES - MOC ĆWICZEŃ
 Gatunek:   Kursy, ćwiczenia
 Reżyseria:  
 Obsada:   Susan Fulton
 Rok produkcji:   2005
 Czas:   52 min
 Opis:   Chociaż metoda ćwiczeń Pilatesa powstała już na początku XX wieku, dopiero w ostatnich latach zyskała wielką popularność, głównie za sprawą wielu znanych osób ze świata filmu (Nicole Kidman, Meg Ryan) i biznesu, które dzięki niej osiągnęły wymarzoną sylwetkę. Program ćwiczeń wykonywanych na specjalnej macie pozwala lepiej poznać własne ciało i jego możliwości, wzmacnia mięśnie i pomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Zestawy ćwiczeń opracowane przez doktora Josepha Pilatesa wpływają korzystnie na zachowanie prawidłowej postawy, poprawiają kontrolę nad własnym ciałem, zwiększają gibkość i wzmacniają mięśnie. Ich wielką zaletą jest to, iż może je wykonywać praktycznie każdy. Dłuższe praktykowanie ćwiczeń Pilatesa ma korzystny wpływ na ogólny stan zdrowia i samopoczucie.

Dzięki Pilates:

poprawisz elastyczność ciała.

zwiększysz siłę mięśni, w szczególności mięśni brzucha, dolnej części pleców, bioder i pośladków

twoja sylwetka wysmukli się

nauczysz się prawidłowego, pełnego oddechu

zwiększysz świadomość swojego ciała

poprawisz koordynację ruchową i równowagę
 Dodatki:   Bezpośredni dostęp do scen.
 Dźwięk:   Dolby Digital 5.1: polski lektor
 Napisy:   brak
 Obraz:   4:3
 Stan płyty:   DVD nowe , ORYGINALNE , zafoliowane