PILATES - 20/20 - ĆWICZENIA KSZTAŁTUJĄCE SYLWETKĘ

22-01-2012, 9:02
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 15 zł

Użytkownik bestjola2

numer aukcji: 2053050211

Miejscowość Kraków

Koniec: 21-01-2012 11:45:39

DVD BEST_JOLA

PILATES - 20/20 ŁATWE ĆWICZENIA KSZTAŁTUJĄCE SYLWETKĘ

Reżyseria:
Obsada:
Gatunek:	Kursy, ćwiczenia
Rok produkcji:	2007
Czas:	40 min.

Opis:

Płyta zawiera zestaw ćwiczeń 20/20 łączących w sobie najbardziej efektywne elementy yogi i pilates.

Gimnastyka ta zarówno wzmacnia i ksztaltuje mięśnie grzbietu i brzucha jak również poprzez rozciąganie poprawia gibkość calego ciala. Zalecana dla osób ciepriących na bóle pleców i kręgosłupa. Ćwieczenia te przynoszą zamierzone efekty bez konieczności chodzenia do siłowni i bez korzystania ze sprzętu treningowego. Wyobraź sobie kształtne, sprężyste i bardziej płaskie ciało bez konieczności wykonywania wyczerpujących przysiadów i skłonów. Te nieskomplikowane ćwiczenia pomogą zaktywizować te elementy, które Twoim zdaniem wymagają wyszczuplenia i wzmocnienia.

Dodatki:	Bezpośredni dostęp do scen
Dźwięk:	Dolby Digital 2.0 polski
Napisy:
Obraz:	4:3
Licencja:	Płyta DVD bez licencji do wypożyczania
Stan płyty:	DVD nowe, ORYGINALNE w folii