Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Pierwsze kroki do wyjścia z depresji [nowa]

12-03-2012, 1:27
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.
Cena kup teraz: 15.40 zł     
Użytkownik BestselleryPL
numer aukcji: 2116176493
Miejscowość Warszawa
Zostało sztuk: 4    Wyświetleń: 6   
Koniec: 13-03-2012 10:44:43
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

Przedmiotem aukcji jest:

Pierwsze kroki do wyjścia z depresji

Atkinson Sue

Dane:
  • ISBN:978[zasłonięte][zasłonięte]66024
  • liczba stron: 128
  • okładka: miękka
  • wydawnictwo: Jedność
  • seria: PIERWSZE KROKI DO...
  • wymiary: 120 x 180 mm
  • Data wydania: 2[zasłonięte]011-12
  • Stan produktu: nowy, nieużywany
    		•


    Opis książki:
    Nowa seria "Pierwsze kroki do..." to samopomocowe miniporadniki, które oferują praktyczne rady dotyczące najczęściej spotykanych problemów ludzi żyjących w XXI w. Zostały napisane przez specjalistów w danych dziedzinach, wielu z nich miało także osobiste doświadczenie z opisanymi problemami. Są oni zatem ekspertami nie tylko z zawodowego punktu widzenia. Dzięki temu są bardziej wiarygodni i niejednokrotnie w tych poradnikach pierwszej pomocy występują bardziej jako partnerzy dla czytelnika, niż jako naukowcy z akademickim podejściem do problemu.Depresja jest coraz powszechniejszą chorobą. Jeśli komuś przemknęło przez myśl, że być może dotknęła także jego albo kogoś z jego bliskich, w tej książce znajdzie wskazówki przydatne w rozpoznaniu choroby i w radzeniu sobie z nią. W przeciwieństwie do opracowań medycznych, książka ta nie traktuje problemu z chłodnym dystansem - jej autorka też ma za sobą doświadczenie depresji i doskonale rozumie, że nie wystarczy powiedzieć "no dalej, rozchmurz się!".Dlaczego warto przeczytać tę książkę?- pokazuje, dlaczego przy skłonnościach depresyjnych nie można się chować w sobie i udawać, że wszystko jest w porządku- radzi, jak skutecznie wykorzystywać do poprawienia swojego nastroju nawet najmniejsze pozytywne myśli- zawiera wiele ćwiczeń i prostych wskazówek, dzięki którym łatwiej jest robić małe krokiw odbudowywaniu własnej wartościi równowagi psychicznej- wyjaśnia, dlaczego warto szukać pomocy specjalisty, i odpowiednio przygotowuje do pierwszej wizyty u lekarza.


    Zobacz nasze pozostałe aukcje

    Dodaj nas do ulubionych sprzedawców

    Zapraszamy serdecznie.