Podręcznik składa się z kilku części. W pierwszej omówiono historię futsalu i scharakteryzowano samą dyscyplinę sportu. W kolejnych rozdziałach zaprezentowano przykłady ćwiczeń, gier i zabaw akcentujących nauczanie (ew. doskonalenie) podstawowych umiejętności technicznych (prowadzenia, dryblingu, uderzenia i przyjęcia piłki), które według autorów powinny być realizowane w edukacji piłkarskiej w szkole podstawowej i gimnazjum. Zaprezentowane w podręczniku środki treningowe (ćwiczenia, gry i zabawy) są w zależności od poziomu trudności oznaczone jedną (łatwe - dla wszystkich), dwoma (trudniejsze - dla starszych) lub trzema (trudne - dla grających) `gwiazdkami` (*). W następnych rozdziałach omówiono autorską koncepcję budowy zajęć z piłki nożnej halowej i metodykę nauczania podstawowych elementów techniki. Kolejna część podręcznika zawiera przykładowe konspekty lekcji. Ostatni rozdział zawiera omawia zasady kontroli procesu nauczania i prezentuje propozycje oceny umiejętności piłkarskich. Załącznik do książki stanowi płyta CD, na której znajdują się filmy i prezentacja z przepisami gry w futsalu (MS Power Point). Dzięki niej można podczas zajęć teoretycznych w łatwy i przejrzysty sposób zapoznać zawodników (uczniów) z podstawowymi regulacjami dotyczącymi gry w piłkę nożną na hali.