Ćwiczenia z użyciem piłki odciążają stawy, a przy tym doskonale wpływają na całe ciało. Pozwól sobie na trening na piłce gimnastycznej we własnym domu!

Nie siedź w fotelu - lepiej siądź na piłce i... skacz! Możesz z jej użyciem rozciągnąć zastane mięśnie przykręgosłupowe czy utrzymywać równowagę, angażując tym samym głębokie partie mięśni. Możesz też odbyć intensywny i bezpieczny trening mięśni brzucha - odciążysz kręgosłup, a przy tym wygodnie i kompleksowo wytrenujesz cały swój brzuch, nawet mięśnie skośne! Dzięki unoszeniom bioder z użyciem piłki, i tym samym konieczności utrzymania równowagi na piłce, zaangażujesz znacznie więcej mięśni niż w przypadku tradycyjnych unoszeń bioder, a dzięki temu niezwykle efektywnie wymodelujesz również pośladki.

Trudno zliczyć wszelkie możliwości ćwiczeń, ale z pewnością doskonale dopasujesz każdy trening do swoich oczekiwań czy predyspozycji. Będzie nakierowany na delikatne rozciąganie, intensywne cardio albo kształtowanie wybranych grup mięśni. Decyzja zawsze należy do Ciebie. Nie obawiaj się o ślizganie i ryzyko kontuzji, bo powierzchnia piłki jest antypoślizgowa. Nie ma znaczenia, czy trenujesz na panelach, kafelkach czy na dywanie ani to, czy wolisz szybki trening, a może ten w spokojnym tempie - zawsze będzie on bezpieczny i komfortowy!

W zestawie znajdziesz dopasowaną pompkę, więc przed pierwszym użyciem i w razie konieczności również z upływem czasu szybko i bezproblemowo napełnisz ją powietrzem. Wymodelujesz swoje ciało bezpiecznie, wygodnie i efektywnie - na piłce gimnastycznej marki Allright!

Specyfikacja:

• dopuszczalne obciążenie: 100 kg
• pompka w zestawie