Ekologiczne pestki dyni to doskonała przekąska dla każdego. Delikatnie podprażane, niesolone. Doskonale sprawdzają się w codziennej kuchni. Można je dodawać do sałatek, zup, posypywać desery. Pestki dyni ciemnozielone od wieków stosowane były jako lek, przeciw pasożytom przewodu pokarmowego oraz przeciw chorobom prostaty. Zawierają wiele białka, cukrów oraz enzymów. Pestki dyni mają wysoką zawartość cynku oraz lecytyny. Zwiększają przemianę materii oraz wpływają korzystnie na czynności mózgu. Bogate w witaminy A, B9, B15.

Wartość odżywcza w 100 g:

Wartość energetyczna - 541 kcal (  2264 kJ)

Białko- 25,0 g

Węglowodany- 18,0 g

Tłuszcz- 45,0 g