Pestki dyni w smaku są bardzo dobre i zdrowe. Polecana jest nie tylko osobom dorosłym ale i dzieciom. Zawierają dużo tłuszczu, więc nie należy spożywać jej w nadmiarze. Idealna "dawka" dziennej porcji powinna kształtować się w granicach 2-3 łyżek. Świeże, nieprzesuszone pestki dyni stosowane są przeciwko pasożytom przewodu pokarmowego tj. robaczycy i tasiemcom. Poleca się je dzieciom jako całkowicie nieszkodliwe w przeciwieństwie do środków chemicznych. Pestki dyni można wykorzystać do jogurtu, musli, owsianki, dań mięsnych, sałatek. Będą również doskonałą przekąską. Cena za 100 gram (Kup 10 sztuk, by otrzymać 1 kg).