Witam,
mam do sprzedania nowa płytę
PELVICORE TECHNIQUE Z KARI BO
ćwiczenia mięśni dna miednicy, kręgosłupa i brzucha
Program ćwiczeń Corewellness autorstwa Kari Bo pomaga kobietom w każdym wieku wzmocnić mięśnie iodzyskać kontrolę nad własnym ciałem.
Program składający się z niezwykle prostych ćwiczeń pomoże ujędrnić brzuch, poprawi Twoją postawę a nawet doznania seksualne!
Bez względu na to ile masz lat i jakie są Twoje możliwości, zaprezentowane prez Kari ćwiczenia pomogą w uzyskaniu
natychmiastowej poprawy.
Korzyści ze stosowania Programu Ćwiczeń Corewellness:
Już po kilku tygodniach możesz oczekiwać następujących korzyści:
- Jędrniejszy brzuch
- Ogólne wzmocnienie ciała
- Poprawa wypróżniania i lepsza kontrola czynności fizjologicznych
- Zmniejszenie i zapobieganie bólom krzyża oraz stawów
- Zapobieganie nietrzymaniu moczu
- Wysiłkowe nietrzymanie moczu wyleczone u 60% - 70% kobiet
Kari Bo jest międzynarodowej sławy profesorem specjalizującym się w ćwiczeniach i fizjoterapii w Norwegian School of Sport Sciences w Oslo.
Ostatnie 20 lat poświęciła pracy badawczej i praktyce klinicznej nad mięśniami wspierającymi dolną część tułowia. Stosowała wiele technik, by pomóc kobietom wzmocnić napięcie i kontrolę tej ważnej grupy mięśniowej.
Stan płyty: BARDZO DOBRY
|
