Aukcja dotyczy:

Pełen talerz - smukła linia

Jeść i nie tyć: kluczem jest sposób, w jaki organizm przetworzy dostarczony pokarm. Owszem, przyznajemy, zadanie nie jest całkiem łatwe, ale jak najbardziej wykonalne. Program nasz nie przewiduje obowiązkowego liczenia kalorii, a już na pewno, nie trzeba rezygnować z dobrego jedzenia. Na jedną rzecz musimy zwrócić uwagę: wnikliwą samoobserwację. Zauważymy na przykład, na czym w istocie polega mechanizm wchłaniania i spalania kalorii, i dlaczego wchodząc na wagę, wcale nie dowiemy się, jaka jest nasza rzeczywista masa ciała. Poznamy też żywność, dostarczającą więcej kalorii, w porównaniu z ilością zużytą do jej strawienia. Głowa do góry! Nie trzeba wcale ograniczać dziennego menu jedynie do ogórka i melona, gdyż można spokojnie najadać się do syta, sięgając po odpowiednie produkty. Cała reszta przyjdzie już sama.

Autor	Dr Karin Lindinger
Oprawa	oprawa broszurowa
Wydawca	Interspar
ISBN	[zasłonięte]978-83384-88-1
EAN	978[zasłonięte][zasłonięte]93848,
Ilosć stron	154
Wymiary	14,5x20,5 cm
Data wydania	2007
Indeks	5641HET

Przed zakupem przedmiotu proszę o zapoznanie się z regulaminem dostępnym na stronie "O mnie".

•