Jeśli szukasz programu, który pomaga spalić nadmiar tłuszczu to P90 jest właśnie dla Ciebie. To co wyróżnia ten trening na tle wszystkich innych jest fakt, że został stworzony z myślą o dosłownie wszystkich osobach chcących schudnąć, nawet tych starszych czy tych, które mają umiarkowaną formę fizyczną.
P90 to najnowszy program trenera Tonego Hortona (autor P90X, P90X2, P90X3). Podobnie jak w poprzednich częściach znajdziemy następujące typy treningów: siłowy, interwałowy oraz plyometryczny. Różnorodne ćwiczenia zmuszają do działania wszystkie partie mięśniowe, przez co nasz organizm chętnie sięga po zapasy z naszej tkanki tłuszczowej.
.
.
Co znajdziemy w pudełku firmy Beachbody:
> 4 płyty DVD z 10 różnymi programami treningowymi
> Poradnik dietetyczny
> Poradnik treningowy
> Kalendarz treningowy na 90 dni
> Tubing - guma do ćwiczeń
Przed i po P90
Cały program treningowy opracowany jest tylko i wyłącznie w języku angielskim
NAJNIŻSZA CENA NA ALLEGRO ! ! !
Oferujemy zestaw w języku angielskim. Zestawy nie występują w języku polskim.
Na płytach usłyszymy podstawowe zwroty w języku angielskim jednak znajomość języka nie jest wymagana ponieważ wszystkie ćwiczenia pokazywane są przez trenera. Można włączyć napisy.