|
WYSYŁKA DZISIAJ !!!
CODZIENNIE W DNI ROBOCZE
WYSTARCZY DO GODZ. 13.00 wysłać do nas:
1) skan przelewu
lub
2) deklarację odbioru przesyłki "za pobraniem"
STEROWANIE PROCESEM TRENINGOWYM MŁODYCH PŁYWAKÓW
Jarosław Cholewa
Stan książki: NOWA
Wydawnictwo AWF Katowice 2009
Stron: 196
Nakład: 150 egz.
Oprawa: miękka
OTO POZOSTAŁE NASZE KSIĄŻKI
o PŁYWANIU
SPIS TREŚCI
Wstęp 4
1. System szkolenia sportowego 6
1.1. Ujęcie systemowe w sporcie wyczynowym 8
1.2. System treningu sportowego jako proces podejmowania decyzji 17
1.3. Narzędzia sterowania procesem treningowym 19
1.4. Uwarunkowania sterowania procesem treningu sportowego . . 24
2. Podstawy matematyczne sterowania treningiem sportowym 29
2.1. Model sterowania optymalnego 29
2.2. Zasady tworzenie modelu hirudina 30
2.3. Model matematyczny wyznaczania sterowania optymalnego . 32
2.4. Wyznaczanie parametrów modelu 33
3. Sterowanie jako optymalny dobór wielkości stosowanych obciążeń treningowych 37
3.1. Aspekty biologiczne i metodyczne treningu młodych pływaków 39
3.2. Indywidualizacja struktury i wielkości stosowanych obciążeń treningowych młodych pływaków 41
4. Problem badawczy w świetle piśmiennictwa 43
4.1. Sterowanie treningiem sportowym 43
4.2. Optymalizacja procesu naboru i selekcji 54
4.3. Rozwiązania optymalizacyjne w pływaniu 56
4.4. Cele badań 60
5. Materiał i metodyka badań 62
5.1. Charakterystyka badanych 62
5.2. Przebieg eksperymentu 63
5.3. Zmienne decyzyjne 66
5.4. Zmienne stanu 68
5.5. Wskaźniki jakości 74
5.6. Budowa modelu matematycznego treningu pływackiego 74
6. Wyniki badań 75
6.1. Charakterystyka statystyczna zmiennych stanu 75
6.2. Opis i analiza modelu 76
6.3. Porównanie sterowań optymalnych z rzeczywistymi 87
Pływanie na dystansie 25 m 88
Pływania na dystansie 400 m 91
6.4. Przebieg sterowań w optymalizacji wyniku sportowego 94
6.5. Przebieg średnich sterowań w zależności od poziomu sportowego 110
6.6. Sterowanie optymalne dla zadanych warunków początkowych 114
7. Omówienie i dyskusja wyników badań 116
7.1. Znaczenie zbudowanego modelu 116
7.2. Analiza wpływu zmiennych stanu na wskaźniki jakości .... 118
7.3. Efektywność stosowanych środków treningowych 121
7.4. Sterowania optymalne dla różnych zawodników 126
7.5. Wnioski z badań 130
Bibliografia 132
Streszczenie 141
Summary 144
Aneks 147
Układy równań dla optymalizacji wyniku na 400 m 147
Układy równań dla optymalizacji wyniku na 25 m 151
ZAPRASZAMY NA INNE NASZE AUKCJE !!!
|
