PŁYWANIE DLA KAŻDEGO Zasady Efektywnego Pływania !

03-06-2012, 23:11
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 23.90 zł

Użytkownik Stokrotka_ak4

numer aukcji: 2338742107

Miejscowość Wałbrzych

Koniec: 21-05-2012 08:06:08

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2011
Język: polski
Forma: poradnik

Moje aukcje

Strona "O Mnie"

Zadaj pytanie

Kontakt

Adres: Księgarnia Stokrotka ul. Kasztelańska 76/24 58-316 Wałbrzych

Pozostałe informacje

[zasłonięte]@yahoo.pl

Wysyłka

odbiór własny 0 zł

list ekonomiczny 7 zł

list polecony ekonomiczny 8,50 zł

list polecony piorytetowy 11,50 zł

KURIER 17 zł

Pozostałe informacje

Kupując więcej książek, płacisz tylko za

przesyłkę pierwszej

książki :)

Gwarancja bezpiecznej przesyłki - książki są w 100% zabezpieczone przed uszkodzeniem!!!

Płatności

ING Bank 78 1050 [zasłonięte] 1[zasłonięte]9080090 [zasłonięte] 769474

Regulamin

Tylko nowe ksiązki !!!

Koszt przesyłki obejmuje koszty opakowania i transportu.

W przypadku zakupu kilku książek, płacisz tylko za przesyłkę pierwszej sztuki.

Serdecznie wszystkich zapraszamy :)

Inne

W księgarni "Stokrotka" oferujemy Naszym Czytelnikom, tylko książki ciekawe, wartościowe i przydatne.

Życzymy niezapomnianych wrażeń i zapraszamy do częstych odwiedzin naszej księgarni :)

http://ksiegarniastokrotka.na.alle

Naprawdę warto - :)

Pływanie dla każdego

Autor: Lauglin Terry

Wydawnictwo: BUK ROWER

Opis fizyczny: 204 s., format 220 x 155 x 16 mm., oprawa miękka

Kategoria: SPORT / PORADNIKI

Data premiery: 2[zasłonięte]011-05

Opis

Pływanie to czynność poprawiająca przede wszystkim kondycję, a postępy osiąga się, pływając coraz dłużej i bardziej intensywnie? Nic bardziej błędnego! Tysiące pływaków korzystających z metody TI twierdzi, że najlepiej wykorzystany czas w wodzie to ten, kiedy ćwiczą swój układ nerwowy, a trening układu aerobowego schodzi na drugi plan. "Pływanie dla każdego" może pomóc doświadczonym i utytułowanym pływakom w odświeżeniu i urozmaiceniu rutynowego treningu. Pływający dla zdrowia i dobrej kondycji nauczą się w pełni wykorzystywać każdą minutę, a ci, którym zależy na prędkości, znajdą dla siebie cenne informacje na każdej stronie książki.

"Pływanie dla każdego" zostało podzielone na trzy części:

W rozdziałach 1-3 przedstawione są powszechne wyzwania, które stają przed każdym pływakiem, szczegółowe informacje, nawyki i metody, pomagające w osiągnięciu sukcesu.

Rozdziały 4-10 opisują zasady efektywnego pływania, to, jak ciało powinno wchodzić w interakcję z wodą oraz jak zastosować tę wiedzę, by lepiej pływać. Poszczególne rozdziały dotyczące stylu motylkowego, grzbietowego, żabki i kraula wyjaśniają, jak powinno się pływać każdym z wymienionych stylów, rozwijać niezbędne ku temu umiejętności i trenować je. W ostatnim dziale, Trening metodą TI, wyjaśnione jest, jak wyćwiczyć styl, by ruchy stały się wydajne i konsekwentne.

Życzymy niezapomnianych wrażeń

Kupując więcej książek, płacisz tylko za

przesyłkę pierwszej

książki :)

Pod tym adresem znajdziesz tylko interesujące książki

http://alle/show_user_auctions.php?uid=20[zasłonięte]203