Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

PŁYWANIE DLA KAŻDEGO - Terry Lauglin

30-11-2014, 18:47
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 25.90 zł     
Użytkownik KSIAZKI_OFELIA
numer aukcji: 4755773395
Miejscowość Wilkołaz
Wyświetleń: 4   
Koniec: 30-11-2014 18:14:25

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Waga (z opakowaniem): 1.00 [kg]
Okładka: miękka
Język: polski
Forma: poradnik
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

Kontakt  
E-mail Wyślij wiadomość
Tel.kom. 665 [zasłonięte] 911

O sprzedającym 
Moje komentarze
Inne aukcje
Dodaj do ulubionych
Strona "O mnie"

Konta bankowe 
Numer 17 1140 [zasłonięte] 2[zasłonięte]0040002 [zasłonięte] 563282
Bank mBank

Regulamin  
UWAGA! Ze względu na brak numeru nadania [brak możliwości reklamacji na Poczcie] - wysyłka listem priorytetowym wyłącznie na odpowiedzialność KUPUJĄCEGO!
 
Przed zakupem zapoznaj się ze szczegółami na stronie "O mnie"
 
W razie pytań proszę pisać na adres:
 
Przy zamówieniach dużej ilości egzemplarzy istnieje możliwość rabatów - zainteresowanych proszę o kontakt e-mail.

WYSYŁKA 
 
 W przypadku zakupu JEDNEJ książki obowiązuje cena za wysyłkę podana w opisie danej aukcji. 
 
KUPUJĄC KILKA KSIĄŻEK NA NASZYCH AUKCJACH ZA PRZESYŁKĘ PŁACISZ TYLKO RAZ!
 
 Przy zakupie 2 sztuk i powyżej - koszt wysyłki wynosi:
1) PRZELEW - 14 ZŁ - niezależnie od liczby egzemplarzy.
2) ZA  POBRANIEM  - 19 ZŁ - niezależnie od liczby egzemplarzy.
 
 
 
Zapraszam, więc do obejrzenia pozostałych aukcji. 
 

Po dokonaniu zakupu bardzo proszę o wypełnienie formularza opcji dostawy  lub  e-mail potwierdzający zakup  oraz określenie sposobu zapłaty oraz dostawy książek. 

 

Zdjęcia zamieszczone na aukcjach  są mojego autorstwa i przedstawiają faktyczny stan książek.


Pływanie dla każdego
Lauglin Terry

Pływanie to czynność poprawiająca przede wszystkim kondycję, a postępy osiąga się, pływając coraz dłużej i bardziej intensywnie? Nic bardziej błędnego! Tysiące pływaków korzystających z metody TI twierdzi, że najlepiej wykorzystany czas w wodzie to ten, kiedy ćwiczą swój układ nerwowy, a trening układu aerobowego schodzi na drugi plan. "Pływanie dla każdego" może pomóc doświadczonym i utytułowanym pływakom w odświeżeniu i urozmaiceniu rutynowego treningu. Pływający dla zdrowia i dobrej kondycji nauczą się w pełni wykorzystywać każdą minutę, a ci, którym zależy na prędkości, znajdą dla siebie cenne informacje na każdej stronie książki.

"Pływanie dla każdego" zostało podzielone na trzy części:

W rozdziałach 1-3 przedstawione są powszechne wyzwania, które stają przed każdym pływakiem, szczegółowe informacje, nawyki i metody, pomagające w osiągnięciu sukcesu.

 

Rozdziały 4-10 opisują zasady efektywnego pływania, to, jak ciało powinno wchodzić w interakcję z wodą oraz jak zastosować tę wiedzę, by lepiej pływać. Poszczególne rozdziały dotyczące stylu motylkowego, grzbietowego, żabki i kraula wyjaśniają, jak powinno się pływać każdym z wymienionych stylów, rozwijać niezbędne ku temu umiejętności i trenować je. W ostatnim dziale, Trening metodą TI, wyjaśnione jest, jak wyćwiczyć styl, by ruchy stały się wydajne i konsekwentne.

 

Oprawa: miękka
Liczba stron: 200
Wysokość: 220 mm
Szerokość: 155 mm