Półmaraton. Zdrowy trening i doskonałe wyniki metodą Gallowaya
![Półmaraton. Zdrowy trening i doskonałe wyniki metodą Gallowaya](http://www.kirja.pl/environment/cache/images/0_0_productGfx_88f95c6a4b1e82bd879716ac75<span class=hidden_cl>[zasłonięte]</span>752.jpg)
Autor Jeff Galloway
Premiera-Data dodania 2[zasłonięte]013-06
Liczba stron 216
Format 16,6x23,8
Oprawa miękka
Rodzaj książka
dobiegu.pl Gotowy, Start!
Jest czas leżenia pod kocem oraz czas wstawania z kanapy i ruszania prostą ścieżką ku zdrowiu. Jeśli do tej pory bezskutecznie próbowałeś przekonać się do biegania lub też masz ochotę na drobną zmianę w swoich treningach, spróbuj marszobiegu. Metoda marszobiegu autorstwa Jeffa Gallowaya pomogła już setkom tysięcy biegaczy amatorów przygotować się do startu w maratonach i półmaratonach, a doświadczonym sportowcom dała szansę na poprawę osiągów czasowych. Co jeszcze Cię powstrzymuje?
Przejmij z wyprzedzeniem kontrolę nad zmęczeniem, by móc cieszyć się każdym biegiem.
Zacznij odczuwać siłę i energię nawet po dużym dystansie.
Odkryj sekrety szybszej regeneracji podczas długich biegów.
Zapomnij o obezwładniającym zmęczeniu po skończeniu treningu.
Naucz się przesuwać coraz dalej granicę wysiłku.
Energetyzująca moc marszu
Dzięki tej genialnej w swej prostocie książce poznasz perfekcyjny program treningu i stworzysz plan ćwiczeń idealnie dopasowany do Twojej formy. Dowiesz się, jak utrzymać motywację oraz eliminować dolegliwości i kontuzje. Nauczysz się stosować przetestowane metody, które umożliwią Ci kontrolowanie sprawności, odporności, poziomu zmęczenia oraz witalności.
|
Kontakt
GG:[zasłonięte]81659 TEL: 782 [zasłonięte] 185 e-mail: ksiegarnia-ziomek-[zasłonięte]@wp.pl
Wysyłka
Koszt przesylki należy doliczyć do ceny towaru. Wysyłka w 48 godzin od daty zaksięgowania wpłaty Książki wysyłam w bezpiecznych kopertach bąbelkowych lub paczkach Do każdej zakupionej książki wystawiam paragon a na życzenie również fakturę Vat. Do każdej następnej książki w zamówieniu doliczymy tylko 1 zł koszt wysyłki.
Płatności
Numer konta oraz moje dane zostaną automatycznie przesłane przez serwis allegro na twój adres e-mail po zakończeniu aukcji.
|