Książka Otrzep kolana i biegnij. Jak podnieść się po upadku i iść dalej mimo wszystko to publikacja, która obudzi w wielu z nas drzemiącą siłę, o której istnieniu często zapominamy w codziennym życiu.

Pamiętaj, że z każdego upadku możesz się podnieść i podążać dalej w kierunku swojego celu. Autorka twierdzi, że niezależnie od tego, co Cię spotkało - Twoim zadaniem jest otrzepać kolana i iść dalej. 

Na naszej życiowej drodze zawsze zetkniemy się z porażką, nie raz upadniemy. Ale wybór należy do nas: powstaniemy, czy się poddamy? Anna Urbańska zachęca do wstawania. Zawsze. Aby wzmocnić swój przekaz przeprowadziła wywiady z ludźmi, których spotkały trudne sytuacje, tragedie. Ale wstały i pobiegły realizować swoje cele, życiowe zadania.

O autorce

Pracuję z największymi firmami międzynarodowymi, takimi jak m.in.: Cargill, Citibank, DHL, Cegedim czy Deutsche Bank.Wiedzę zdobywam u takich Mentorów jak Anthony Robbins, Blair Singer, T.Harv Eker, Alex Mandossian czy Marcus de Maria.  Punktem przełomowym w moim życiu była śmierć brata – Krzysztofa, który odszedł w 1998 roku. Wtedy zmieniłam w swoim życiu praktycznie wszystko, począwszy od życia zawodowego po życie osobiste. Od 16-tu lat zarządzam swoim Centrum Edukacyjno-Consultingowym CONCRET i  jestem wiceprezesem zarządu Instytutu Colina Rose – jednej z najprężniej rozwijających się szkół językowych. Jestem absolwentką 5-ciu kierunków studiów podyplomowych i wykładowcą na wyższych uczelniach. Moją pasją jest rozwój osobisty i odkrywanie potencjału ludzkiego. Przez moje programy szkoleniowe i coachingi przeszło kilka tysięcy osób, które z powodzeniem realizują swoje cele i żyją pełni spełnienia i pasji. Jestem Master Trenerem Structogramu, rewolucyjnej metody rozwojowo-edukacyjnej, dzięki której ludzie prawdziwie poznają siebie i mogą być krok przed swoimi zachowaniami.

Prywatnie mama 17-letniego syna Kacpra i partnerka życiowa Pawła. Żyje i pracuje zgodnie z maksymą: Miej cierpliwość! Wszystko jest trudne, zanim stanie sie łatwe.