 |
| |
Księgarnia
PIM, Tychy, ul. Jana Pawła II 24
tel. 501 [zasłonięte] 370
Księgarnia
stacjonarna:
519 [zasłonięte] 288
504 029
187 [zasłonięte]@tlen.pl |
|
 |
| |
Książkę wysyłamy listem poleconym lub paczką w ciągu 1-3
dni roboczych po otrzymaniu wpłaty na
konto.
Na prośbę kupującego wystawiamy fakturę
VAT.
W tytule
przelewu proszę podać Nick z Allegro lub numer aukcji.
Odbiór osobisty:
Księgarnia PIM,
Tychy
ul. Jana Pawła II 24
pon-pt 10-19; sob
10-16.
tel. 519 [zasłonięte] 288
Przy odbiorze osobistym
proszę o kontakt z księgarnią w godzinach pracy księgarni.
|
|
 |
| |
Wpłata na konto:
Alior Bank
21 2490 [zasłonięte] 0[zasłonięte]0050000 [zasłonięte] 798709
|
|
 |
| |
Bez względu na ilość zakupionych książek koszt przesyłki
doliczamy tylko raz i wynosi on maksymalnie 10 zł. |
| |
Osteoporoza + Dieta w osteoporozie
Osteoporoza
Jarosz Mirosław
Wydawnictwo: PZWL
ISBN: 978-83-[zasłonięte]-3964-1
Format:
16.5x20.5cm
Liczba stron: 168
Oprawa:
Miękka
Wydanie: 1, 2010 r.
Osteoporoza to choroba polegająca na osłabieniu układu
kostnego człowieka. Liczbą zachorowań na osteoporozę systematycznie
wzrasta. Przyczyniają się do tego niezdrowy tryb życia, przede
wszystkim nieprawidłowy sposób żywienia, a także brak lub zbyt małe
natężenie aktywności fizycznej oraz palenie tytoniu. Działania
profilaktyczne, między innymi systematyczny wysiłek fizyczny oraz
właściwa dieta, mogą okazać się niezwykle skuteczne i należy je
rozważyć szczególnie u osób, które przekroczyły 60. rok życia, mają
jeden lub więcej czynników ryzyka. Pożywienie powinno zawierać
wystarczająco dużo wapnia i witaminy D - składników niezbędnych do
budowy kości.
W poradniku przedstawiono najważniejsze informacje
o przyczynach i ryzyku wystąpienia tej choroby oraz wskazania
dotyczące prawidłowej diety. Dużą część książki stanowią właściwie
zbilansowane jadłospisy
Dieta w osteoporozie
Autor: Jakimowicz-Klein Barbara
Wydawnictwo: Astrum ISBN:
[zasłonięte]978-8377-586-3
Format: 15.0x20.5cm
Liczba
stron: 172
Oprawa: Miękka
Wydanie: 1, 2012 r.
Osteoporoza nazywana jest „cichym złodziejem kości”, bo
przez lata nie powoduje żadnych dolegliwości. Niestety, może grozić
każdemu z nas. Na szczęście można ją wcześnie rozpoznać i
odpowiednio leczyć.
Naprawienie szkód powstałych w wyniku tej
choroby jest niezwykle trudne, jednak kości można wzmacniać w każdym
wieku, wystarczy przestrzegać kilku ważnych zasad.
Jakie to
zasady – dowiecie się Państwo z poradnika autorstwa Barbary
Jakimowicz-Klein, który ponadto umożliwi znalezienie odpowiedzi na
wiele pytań dotyczących osteoporozy – jej istoty, objawów,
diagnostyki, leczenia i profilaktyki. Przede wszystkim jednak
książka ta uświadamia nam, jakie znaczenie w walce z osteoporozą ma
sposób odżywiania i odpowiedni dobór produktów spożywczych. Zawarte
w niej przepisy na zdrowe i smaczne potrawy mogą stać się potężną
bronią przeciwko rozwojowi tej podstępnej choroby i korzystnie
wpłyną na stan naszych kości.
Nigdy nie jest za późno na zmianę
trybu życia i diety!
|
|
