ORZECHY ZIEMNE PRAŻONE

połówki nie solone 

masa netto 0,25kg

OPIS PRODUKTU: 

Orzechy to najzdrowsza przekąska i dodatek do wielu potraw, ale biorąc pod uwagę wysoką zawartość tłuszczu i kalorii, wiele osób wciąż boi się jeść je regularnie. Niepotrzebnie, bo orzechy włoskie, migdały, pistacje, orzechy ziemne czy orzechy arachidowe nie tylko wspomagają odchudzanie, ale i chronią organizm przed chorobami.

Wystarczy garść orzechów dziennie, aby zminimalizować uczucie głodu i warstwę tłuszczu w okolicach brzucha - przekonują naukowcy. Nowy raport opublikowany w American Journal of Clinical Nutrition, potwierdza, że nie należy ograniczać spożycia orzechów. Są bogate w dobre tłuszcze i antyoksydanty, a ich włączenie do codziennej diety może przyczynić się do zmniejszenia masy ciała i to o prawie półtorej kilo w niedługim czasie.

Ale utrata wagi to nie jedyna korzyść z jedzenia orzechów. Podnoszą poziom serotoniny w organizmie, która zarówno zmniejsza apetyt, jak i znacząco poprawia nastrój. W połączeniu z zawartym w niektórych orzechach kwasem alfa-linolenowym, chroni serce w okresie silnego stresu. Stres łagodzą także migdały, które są bogatym w witaminę E, B i magnez antyoksydantem wzmacniającym układ odpornościowy.

Orzechy ziemne, migdały, orzechy laskowe, orzechy brazylijskie, orzechy włoskie według badań przeprowadzonych na Harvardzie mogą zmniejszyć ryzyko chorób serca. Dlaczego? Przyczyniają się do zmniejszenia stężenia złego cholesterolu, zawierają zdrowe dla serca tłuszcze oraz błonnik, który zmniejsza dolegliwości sercowe. Orzechy są również bogate w argininę - aminokwas, który przekształca się w tlenek azotu w organizmie, przez co zwiększa światło naczyń krwionośnych poprzez rozluźnienie ich mięśni gładkich.

Dieta bogata w orzechy ziemne może zapewnić zaś ochronę przed rakiem płuc - wykazały wstępne badania przedstawione przez American Association for Cancer Research Frontiers. Zdaniem naukowców kluczem do ochrony przed rakiem jest zawarty w orzechach gamma-tokoferol, rodzaj witaminy E.

Orzechy nie bez przyczyny są też nazywane pożywieniem dla mózgu. Warto podkreślić przede wszystkim dobroczynny wpływ orzechów włoskich na sprawność umysłową, koncentrację i pamięć. Regularne ich spożywanie spowalnia procesy starzenia komórek nerwowych. Występowaniu zaburzeń poznawczych zapobiega głównie zawarty w orzechach kwas foliowy.

ZASTOSOWANIE: 

• do dekoracji
• do wypieków
• do lodów i innych deserów
• jako przekąska

Wartości odżywcze w 100 g produktu

• Kilokalorie - 603kcal
• Białko      - 26g
• Tłuszcze  - 50g
• Węglowodany - 14g
• Błonnik     - 6,9g

Aukcja dotyczy opakowania 0,25kg w cenie brutto

Produkt dostępny również w opakowaniu 0,5 i 1kg

CECHY PRODUKTU:

Kraj pochodzenia: ARGENTYNA

Producent: PARTNER

Produkt: suszone owoce w opakowaniu foliowym

Waga brutto: 0,5kg.