Tytuł
Optymalizacja treningu sportowego i zdrowotnego z perspektywy
psychologii
Autor
Blecharz J., Małgorzata Siekańska, Aleksandra
Tokarz
Opis
Wydawnictwo AWF Kraków
ISBN [zasłonięte]978-83891-12-2
Kraków 2012, wydanie 1, format 165 x 235,
objętość 438 str., oprawa miękka
Zagadnienia przedstawione w
niniejszym opracowaniu dotyczą psychologii sportu, która mieści się w obszarze
nauk o kulturze fizycznej. Psychologia sportu obejmuje różne obszary oddziaływań
psychologicznych, podejmowanych nie tylko w ramach wspierania w drodze do
mistrzostwa sportowego, ale także w sytuacjach kryzysowych (np. wypadek,
kontuzja), na etapie rozpoczynania i kończenia kariery zawodniczej, a także w
sporcie rekreacyjnym.
Monografia ta jest kolejna publikacją z cyklu
poświęconegop praktycznej psychologii sportu. Tym razem skoncentrowano uwagę
przede wszystkim na tych psychologicznych aspektach, które sprzyjają
optymalizacji treningu sportowego i zdrowotnego. Warto podkreślić, że autorami
poszczególnyxch rozdziałów są zarówno znani i doswiadczeni eksperci, jak i
początkujący psychologowie. Całość podzielono na cztery części.
Wstęp
Część I. Znaczenie aspektów teoretycznych dla praktycznej
psychologii sportu
1. Użyteczność wiedzy o ja cielesnym dla psychologii
sportu
Stanisław Kowalik
2. Kompleksowy program przygotowania
psychologicznego w polskim sporcie: ujęcie modelowe
Marcin Krawczyński, Jan
Blecharz, Marek Graczyk, Dariusz Nowicki, Tomasz Półgrabski
3. Zachowanie
celowe jako czynnik optymalizacji przygotowania psychologicznego w sporcie
wyczynowym
Tadeusz Rychta
Część II. Badania empiryczne a praktyczna
psychologia sportu
1. Psychologiczne uwarunkowania efektywnej pracy
treningowej
Dorota Borek-Chudek
2. Związek funkcjonowania emocjonalnego i
wydolności fizycznej u zawodników wioślarstwa w okresie
przygotowawczym
Magdalena Łyk-Plewińska
3. Nastrój przedmeczowy a sportowa
motywacja osiągnięć u juniorów – zawodników piłki nożnej
Joanna
Basiaga-Pasternak
4. Nastrój i samoocena jako czynniki psychologiczne
związane z wynikiem w piłce siatkowej
Kinga Bernacka, Aleksandra Tokarz
5.
Zmęczenie i strategie radzenia sobie z nim a skuteczność startowa u wioślarzy na
poziomie mistrzowskim
Magdalena Kemnitz, Marek Graczyk
6. Charakterystyka
wybranych parametrów uwagi i właściwości psychomotorycznych u zawodników
uprawiających strzelectwo sportowe
Marzanna Herzig, Aneta Cichosz
7.
Psychologiczne uwarunkowania aktywności zawodniczej u piłkarzy nożnych
Milena
Lachowicz
8. Szacowanie osobiście akceptowanego ryzyka stosowania dopingu
przez sportowców indywidualnych i graczy zespołowych
Helena Mroczkowska
9.
Agresja i lęk w sportach walki
Dorota Kubacka-Jasiecka, Krzysztof
Wrześniewski
10. Eksploracja pozytywnych elementów w relacjach
interpersonalnych par sportowego tańca towarzyskiego: rezultaty badania
jakościowego
Agnieszka Brewińska, Artur Poczwardowski
Część III.
Psychologiczne aspekty aktywności rekreacyjnej i sportowej kobiet, dzieci i
młodzieży
1. Czynniki warunkujące spadek poziomu stanu lęku u kobiet po
jednorazowych ćwiczeniach fizycznych
Monika Guszkowska
2. Tożsamość
płciowa, samoocena i motywacja osiągnięć u kobiet uprawiających i
nieuprawiających sportu
Patrycja Sroka-Oborska
3. Emocjonalne i
interakcyjne aspekty jeździectwa
Magdalena Pikul, Aleksandra Tokarz
4.
Oczekiwania młodych zawodników w sporcie jeździeckim wobec trenera i rodziców:
rezultaty eksploracyjnego badania jakościowego
Natalia Doraczyńska, Artur
Poczwardowski
5. Jak wspierać, by nie wywierać presji? Zachowania rodziców
wobec dzieci uprawiających sport wyczynowo
Małgorzata Siekańska
6. Jakość
życia dzieci niepełnosprawnych trenujących i osiągających sukcesy w pływaniu w
ocenie ich rodziców
Jacek Przybylski, Dagmara Budnik, Stanisław
Przybylski
Część IV. Refleksje, nowe rozwiązania i możliwości dotyczące
zastosowania psychologii w aktywności sportowej
1. Zrównoważone podejście do
sportu i życia
Richard D. Gordin
2. SIOKO. Silna i Odporna Psychicznie
Kadra Olimpijska – Londyn 2012. Założenia programowe i perspektywy rozwojowe
Marek Graczyk
3. Możliwość wykorzystania elementów treningu piłki nożnej
do wspierania procesu terapeutycznego dzieci i młodzieży z opozycyjno-
buntowniczymi zaburzeniami zachowania
Agnieszka Wojtowicz
4. Ashtanga
Vinyasa Joga w treningu mentalnym zawodnika
Ewa Moroch
5. Próba adaptacji
idei animacji na gruncie sportu
Katarzyna Rutkowska, Kamil Wódka
6.
Trening kontroli uwagowej w sporcie dzieci i młodzieży .
Justyna
Sarzyńska
7. Co za dużo to niezdrowo, czyli o perfekcjonizmie w
sporcie
Dagmara Budnik
8. Pasja w sporcie
Alicja Mlek
Kupując na kilku naszych aukcjach za wysyłkę płacisz tylko raz - jej koszt
zależny jest od wagi książek, o kalkulację kosztów prosimy pytać w mailu.
Kupujący otrzyma paragon lub fakturę.
NAJBARDZIEJ
POSZUKIWANE KSIĄŻKI
ZAWSZE W ATRAKCYJNEJ CENIE!
