Talent, który posiada wielu ludzi, choć niewielu będzie miało okazję o tym się dowiedzieć. Oto program umożliwiający ci krok po kroku odnalezienie w sobie i wzmocnienie tłumionej przez lata umiejętności twórczego myślenia.
Odkryj w sobie kreatywność to książka zawierająca pełny kurs prowadzący czytelnika przez zaskakujące zadanie, prowokujące do myślenia, zagadki i eksperymenty, ucząc między innymi:
- poszukiwania niestandardowych rozwiązań trudnych problemów,
- dochodzenia do celu poprzez nietuzinkowy sposób myślenia,
- unikania rutyny codzienności,
- dostrzegania szans tam, gdzie inni ich nie widzą,
- wzmacniania pewności siebie w stresujących sytuacjach.
Trzymasz w ręku narzędzie, dzięki któremu możesz wiele zmienić w swoim życiu.
Od Ciebie zależy, czy odłożysz je na półkę, czy zaczniesz wreszcie działać!
Spis treści:
Jak skutecznie korzystać z treningu
Rozdział 1. Kreatywność – odkryj swój talent
Warsztat kreatywności – opowiadanie cz. 1
Rozdział 2. Poznaj i przełam bariery kreatywności
1. Uwierzyć w swoje siły
2. Stereotypy, schematy, przywiązanie – i kto tu rządzi?
3. Pokonaj lęk przed ośmieszeniem, porażką
4. Kiedy twój racjonalizm wyprowadza cię w pole
5. Co kryje twoje otoczenie?
6. Ścieżki na skróty i musztrowanie umysłu
7. Automatyczny krytyk
8. W poszukiwaniu weny
Warsztat kreatywności – opowiadanie cz. 2
Rozdział 3. Rozwiń swoje zdolności twórcze
1. Dedukcja – co mówią przesłanki?
2. Indukcja
3. Co ma piernik do wiatraka – skojarzenia
4. Metafora
5. Abstrahując
6. Transformowanie
Warsztat kreatywności – opowiadanie cz. 3
Rozdział 4. Zbuduj strefę twórczego myślenia
1. Rozgrzej umysł
2. Twoja motywacja
3. Odpoczynek, sen i czas aktywności umysłowej
4. Wybij się z dotychczasowego rytmu
5. Źródła inspiracji
6. Dystans i humor
7. Pola kreatywności
Warsztat kreatywności – opowiadanie cz. 4
Rozdział 5. Opanuj techniki tworzenia pomysłów
1. Przypadek
2. Wizualizacja
3. Burza mózgów
4. Analogie
5. Mapa myśli (Mindmapping)
6. Farma umysłów
Warsztat kreatywności – opowiadanie cz. 5
7. Burza pytań (brain-questioning)
8. Superpozycje
9. Myślenie lateralne, czyli myślenie w bok
10. Inny punkt widzenia
11. Kwestionowanie pewników
12. Nieistniejący problem
Warsztat kreatywności – opowiadanie cz. 6
Rozdział 6. Podsumowanie
Warsztat kreatywności – opowiadanie cz. 7
