Autorka bestselleru „Odmładzanie organizmu” po raz kolejny sięga do skarbnicy wiedzy znanej głównie w Kazachstanie i na Ukrainie. Poznaj ćwiczenia duchowe prowadzące do kontrolowania nastawienia i tworzenia nowych wzorów myśli. Autorka przekazuje również porady odnośnie zdrowego stylu życia i naturalnych sposobów przywracania w nim równowagi. Lumira wykazuje nowe podejście do kwestii wartościowych produktów spożywczych i suplementów, które dzięki uduchowionemu podejściu do nich mogą wykazywać znacznie bardziej pozytywne właściwości. Kiedy skorzystasz z jej porad i połączysz medytacje i ćwiczenia z odpowiednim nastawieniem duchowym, będziesz w stanie całościowo i w pełni świadomie wpływać na swój organizm. To Ty jesteś źródłem zdrowia!

Rafał Seremet zgłębiał techniki medytacji i terapii w Szwajcarii, Japonii, na Tajwanie i w Korei Pd. W międzyczasie ukończył w Polsce fakultet dotyczący rozwoju człowieka i wychowania zdrowotnego. Interesuje go zarówno zen, jak i uzdrawianie oraz psychoterapia.
Książka ta jest podręcznikiem osiągania wewnętrznej spójności oraz uzdrowienia wszelkich relacji w oparciu o najsilniejsze uczucie świata - miłość. Autor, za pomocą porad i praktycznych ćwiczeń psychicznych oraz duchowych wskazuje drogę do harmonizowania głębszych pokładów psychiki. Uzyskujemy wtedy stan stałego kontaktu ze swoją najgłębszą istotą duchową oraz integrację tego stanu z okolicznościami i relacjami dnia codziennego.