|
Tytuł: |
ODCHUDZANIE Z JOGĄ - RADOSNA I WITALNA |
Gatunek: |
Kursy,ćwiczenia
|
Reżyseria: |
Shiva Rea
|
Obsada: |
Shiva Rea
|
Rok
produkcji: |
2011
|
Czas: |
68 min
|
Opis: |
New York Times nazywa ją „najlepszą instruktorką fitness”, magazyn Elle „supergwiazdą vinyasy” a Vanity Fair mówi po prostu o „światowej mistrzyni fitness”. W serii Odchudzanie z jogą Shiva Rea wprowadzi Cię w świat jogi vinyasa, umiejętnego połączenia ruchów i oddechu. W przeciwieństwie do asztangi, w stylu opracowanym przez Sri K. Pattabhi Jois, asany – pozycje jogi mogą być układane w dowolnych sekwencjach w zależności od twojego nastroju i formy. W części Strumień wyższego otwarcia będziesz miała okazję zapoznać się z: Medytacją Spiralną, Podstawami Vinyasa, Mandalą Namaskar, Staniem na rekach w stylu Vinyasa, Podstawowym plynnym Skłonem do tyłu i Medytacją.
Shiva Rea jest międzynarodową trenerką jogi z własną szkołą w Santa Monice. Posiada tytuł doktora w dziedzinie tańca terapeutycznego.
|
Dodatki: |
Bezpośredni dostęp do scen
|
Dźwięk: |
DD 2.0 : angielski, polski - lektor
|
Napisy: |
brak
|
Obraz: |
16:9
|
Stan
płyty: |
DVD nowe , ORYGINALNE , zafoliowane
|
|
|