Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

NURKOWANIE BEZ STRACHU dla nurków technika panika

03-06-2012, 21:51
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 28.90 zł      Najwyzsza cena licytacji: 28.90 zł     
Użytkownik WOLUMIN_pl
numer aukcji: 2326773602
Miejscowość Kraków
Kupiono sztuk: 2    Licytowało: 2    Wyświetleń: 23   
Koniec: 17-05-2012 00:53:37

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Język: polski
Forma: poradnik
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha


gg:[zasłonięte]64145

mapka
Chcąc dowiedzieć się więcej o danych warunkach kliknij na podpunkt...

Uwaga!

Zarówno w kierowanej do nas korespondencji, jak i przy wpłacie na konto zawsze podpisuj się swoją nazwą użytkownika Allegro

Potrzebujesz fakturę VAT?
Na życzenie wystawiamy faktury VAT. Dane prosimy przesłać drogą e-mailową niezwłocznie po dokonaniu zakupu.
Jeśli zaistnieje taka potrzeba, możemy wysłać do Ciebie także fakturę pro forma

Jeśli adres wysyłki odbiega od przekazanego nam przez Allegro prosimy o niezwłoczne przesłanie e-mail z właściwym adresem (zmiana możliwa jest jedynie e-mailowo i zostaje potwierdzona).
Zmiany można także dokonać poprzez Formularz Allegro

Na jakie konto mam wpłacić pieniądze?
Po zakończeniu aukcji otrzymasz e-mail z numerem naszego konta bankowego oraz naszymi danymi.
Dane możesz także skopiować z opisu: numer konta bankowego w dodatkowych informacjach oraz dane sprzedającego - mamy 2 adresy, ponieważ nasza spółka zarejestrowana jest w innym miejscu niż miejsce gdzie mamy magazyn główny

Kiedy wyślecie zamówienie?
Wysyłka następuje zazwyczaj tego samego lub następnego dnia roboczego od zaksięgowania wpłaty na naszym koncie lub przesłania prośby o realizację za pobraniem, lecz zastrzegamy sobie możliwość opóźnienia realizacji do 5 dni roboczych od zaksięgowania wpłaty na naszym koncie lub przesłania prośby o realizację za pobraniem.

Jeśli zależy Ci na czasie, zawsze możesz zapytać telefonicznie, poprzez gg lub skype o najszybszy możliwy termin realizacji zamówienia.
przedmioty oferowane na naszych aukcjach są nowe
Nurkowanie bez strachu

Nurkowanie bez strachu

autor: Monika Rahimi
wydawca: Almapress
rok wydania: 2006
numer wydania: 2
ilość stron: 143
isbn: 837[zasłonięte]2985
format: 144x205 mm
oprawa: miękka
cena katalogowa: 34,00
nasza cena: 28,90 zł

Nie bój się nurkować! Ta książka może być ważna dla każdego kto myśli o nurkowaniu i chce się go nauczyć, kto choć raz zanurkował i być może się boi, kto już od dawna nurkuje i nadal odczuwa z jakiegoś powodu dyskomfort wstępując do podwodnego świata. Zanalizowano tu blokady psychiczne i wynikające z nich błędne zachowania pod wodą. Na wielu praktycznych przykładach przedstawiono sytuacje i czynniki stresujące, które mogą wprawić nurka w strach, a nawet w panikę. Uwzględnione zostały przy tym specjalne uwarunkowania nurkowań nocnych, na wrakach czy też w jaskiniach. Wiele opisanych tu praktycznych ćwiczeń umożliwi Ci opanowanie naturalnego oddychania, pozwoli skorygować błędne zachowanie, przezwyciężyć obawy oraz właściwie ocenić możliwości Twojego partnera podczas nurkowania.

Spis treści:

  • O książce
  • Nurkowanie z ciałem, duszą i rozumem
  • Strach: ochrona i niebezpieczeństwo jednocześnie
  • Strach rozumowy
  • Strach emocjonalny
  • Zapanować nad strachem
  • Trudno to sobie wyobrazić: strach przed upadkiem
  • Myślenie pod wodą
  • Wyrównywanie ciśnienia
  • Reguły dotyczące wyrównywania ciśnienia w uszach
  • Wskazówki, co zrobić, jeśli wyrównanie ciśnienia w uszach nie funkcjonuje od razu
  • Problemy z wyrównaniem ciśnienia przy wynurzaniu się
  • Uszkodzenie błony bębenkowej
  • Wyrównywanie ciśnienia w masce
  • Oddychanie
  • Oddychanie naturalne
  • Dlaczego doświadczony fachowiec nie miałby też zmienić sposobu myślenia?
  • Wyważanie
  • Wyważanie metodą popularną
  • Jak wyważamy się podczas naturalnego oddychania?
  • Wyważanie z jacketem czy bez?
  • Czy kobiety są lepszymi nurkami?
  • Zużycie powietrza pod wodą
  • Poruszanie się pod wodą
  • Nurek cierpiący na wodowstręt - to nie paradoks
  • Oswajanie się z wodą
  • Panika i jak jej unikać
  • Panika podczas szkolenia
  • Panika wywołana hiperwentylacją
  • Panika przed zanurzeniem się
  • Panika, ponieważ nie jesteśmy rybami
  • Panika na głębokości
  • Nurkowanie partnerskie: najlepsza broń przeciw panice
  • Techniki, które musi opanować każdy nurek
  • Oddychanie naprzemienne partnerów z jednego automatu
  • Wydmuchiwanie maski
  • Ćwiczenia wykonywane w warunkach szczególnie stresujących
  • Awaryjne wynurzanie się bez oddychania z automatu
  • Nurkowanie w sprzęcie ABC (maska, fajka, płetwy)
  • Dozowane oddychanie zamiast hiperwentylacji
  • Nurkowanie na dystans
  • Nurkowanie w ABC na głębokość
  • Każdy nurek jest też zawsze jednocześnie partnerem w nurkowaniu
  • Człowiek i technika
  • Team nurkowy
  • Nurkowanie z żółtodziobami
  • Głębokość
  • Jak głęboko można nurkować?
  • Tylko dla znawców
  • Nurkowanie w specjalnych warunkach
  • Nurkowanie nocne
  • Nurkowanie w jaskiniach i na wrakach
  • Nurkowanie w prądzie
  • Nurkowanie pod lodem
  • Kursy nurkowe: woda słodka kontra morze
  • Zalety kursu w basenie i w jeziorze
  • Wady
  • Zalety kursu w morzu
  • Wady
  • Naturalna technika oddychania w wodzie słodkiej
  • Podwodne stworzenia
  • Rekiny Mureny
  • Ryby jadowite
  • Płaszczki
  • Rogatnice
  • Zagrożenia pasywne
  • Słowo do instruktora
  • W jaki sposób mogę uczyć naturalnej techniki oddychania?
  • Korzyści ze stosowania naturalnej techniki oddychania
  • Naturalna technika oddychania - czy można ją realizować w komercyjnym przemyśle nurkowym?
  • Załącznik
  • Prawo Boyle'a-Mariotte'a
  • Urazy ciśnieniowe
  • Choroba dekompresyjna
  • Międzynarodowe sygnały dawane ręką
Koszty wysyłki
Forma dostawy 1 przedmiot (lub komplet jeśli podano w opisie danej aukcji) 2 przedmioty lub komplet na tej aukcji 1 przedmiot lub komplet na tej aukcji + 1 przedmiot z innej aukcji 3 przedmioty lub komplety i więcej zakup powyżej kwoty 180,00 zł **
Poczta Polska (przedpłata) koszty wysyłki według opcji dostawy + 2,00 zł do kosztów wysyłki według opcji dostawy + najwyższy koszt wysyłki spośród zakupionych przedmiotów lub
+ 2,00 zł jeśli koszty wysyłki pokrywają się
przesyłka ekonomiczna: 10,00 zł
przesyłka priorytetowa: 12,00 zł
0 zł
przesyłka wysłana zostanie kurierem
Kurier (przedpłata) niezależnie od ilości zakupionych przedmiotów na tej lub innych naszych aukcjach, koszty wysyłki nie ulegają zmianie, obowiązuje koszt wysyłki podany w opcjach dostawy (nie dotyczy zamówień powyżej 180,00 zł) 0 zł
przesyłka wysłana zostanie kurierem
Poczta Polska (pobranie)* niezależnie od ilości zakupionych przedmiotów na tej lub innych naszych aukcjach, koszty wysyłki nie ulegają zmianie, obowiązuje koszt wysyłki podany w opcjach dostawy (nie dotyczy zamówień powyżej 180,00 zł) 16,00 zł
przesyłka wysłana zostanie kurierem
Kurier (pobranie)* niezależnie od ilości zakupionych przedmiotów na tej lub innych naszych aukcjach, koszty wysyłki nie ulegają zmianie, obowiązuje koszt wysyłki podany w opcjach dostawy
Odbiór osobisty 0 zł w naszym biurze handlowym według mapki po lewej
(po uprzednim potwierdzeniu przez nas możliwości odbioru w danym terminie - telefonicznie, mail-owo, gg, skype)
Wysyłka zagraniczna koszty wysyłki ustalane są indywidualnie
możliwa jest jedynie wysyłka po przedpłacie
szczegółowy cennik znajduje się na stronie "o mnie" (kliknij)
* nie realizujemy wysyłek za pobraniem osobom z przewagą komentarzy negatywnych, zastrzegamy sobie także możliwość odmowy realizacji za pobraniem osobom bez pełnej aktywacji konta (w takim przypadku zostanie przesłana prośba o wpłatę na konto); ** opcja zerowych kosztów wysyłki po zakupie za minimum 180,00 zł obowiązuje jedynie w granicach Polski

Inne nasze aukcje, kliknij aby zobaczyć...

Inna aukcja