NUK Urządzenie do treningu mięśni Kegla

NUK – PRZYRZĄD DO ĆWICZENIA MIĘŚNI KEGLA - mały przyrząd i nieoceniona pomoc.

Koniec ciąży i poród to moment kiedy kobieta zaczyna znów w większym stopniu myśleć o sobie i swojej kondycji. Dziecko nie jest już integralną częścią naszego ciała, więc możemy i powinniśmy zadbać bardziej zdecydowanie o swoje ciało aby szybko wróciło do świetnej formy sprzed okresu ciąży. Szczególną uwagę warto poświęcić sprawności mięśni dna miednicy, które podczas ciąży były szczególnie mocno obciążone i podczas porodu mocno rozciągnięte. To mięsnie niezwykle istotne dla naszego funkcjonowania ale o ich istnieniu przypominamy sobie właściwie tylko wtedy, kiedy ulegają osłabieniu.
U kobiet mięśnie dna miednicy podtrzymują pęcherz, jelito i macicę (a podczas ciąży również dziecko) i są pomocne podczas porodu. Mięśnie te nazywane są również mięśniami Kegla, na cześć amerykańskiego ginekologa, który uwypuklał ich znaczenie oraz opracował ćwiczenia wzmacniające je. Uczestniczą one w prawie każdym ruchu – siedzeniu, chodzeniu, kichaniu, noszeniu. Silne mięśnie dna miednicy są konieczne, aby kontrolować prawidłowe wydalanie moczu i kału. Osłabienie mięśni Kegla następuje stopniowo z wiekiem ale ciąża i poród prowadzi do nagłego ich osłabienia w młodym wieku. Efektem osłabienia mięśni Kegla może być częste korzystanie z toalety, bardzo krępujące dla pań popuszczanie moczu przy większym wysiłku a nawet śmiechu lub kichaniu, zmniejszenie lub nawet brak satysfakcji seksualnej czy też częste nawracające infekcje pęcherza moczowego.
Wiele młodych kobiet zaraz po urodzeniu dziecka może być zaskoczonych faktem, że dolegliwości o których słyszały wcześniej jedynie od pań bardziej zaawansowanych wiekowo, nagle pojawiły się u nich. Na szczęście dzięki badaniom dr Kegla wiemy już jak radzić sobie z tymi problemami. Najlepsze efekty przynosi trening po porodzie polegający na napinaniu i rozluźnianiu mięśni dna miednicy najlepiej w połączeniu z ćwiczeniami oddechowymi. Jeszcze lepsze efekty daje połączenie napinania i rozluźniania mięśni ze stymulacją specjalnymi przyrządami. Przyrządy wspomagające zapewniają lepsze czucie napięcia mięśni a dodatkowe ruchome elementy znajdujące się wewnątrz przyrządów stymulują samo ich napinanie.
I właśnie w tym celu firma NUK stworzyła mały przyrząd dający kobietom nieocenioną pomoc. Jest to niewielki przyrząd o kształciei wielkości zbliżonej nieco do tamponu, wyposażony w kulkę znajdującą się wewnątrz, która podczas poruszania się (na przykład w czasie chodzenia) zaczyna drgać a tym samym stymuluje mięśnie i przyczynia się do ich wzmocnienia.
Przyrząd ten wkładamy podobnie jak tampon i ćwiczymy zaciskając i rozluźniając mięśnie dna miednicy. Przyrząd jest mały co umożliwia używanie go zarówno w domu jaki i poza nim. Używając tego doskonałego przyrządu, w krótkim czasie odczujesz wyraźną poprawę napięci mięśni Kegla a ewentualne dolegliwości związane z ich osłabieniem szybko znikną.

CECHY PRODUKTU

• Pomaga szybko przywrócić sprawność mięśni Kegla,
• Pomaga zwalczyć bardzo krepujące dolegliwości takie jak nieotrzymanie moczu,
• Wystarczy 10-15 min ćwiczeń dziennie,
• Szybka poprawa napięcia mięśni w ciągu kilku tygodni,
• Łatwe i dyskretne ćwiczenia, które można wykonywać w każdej sytuacji - w domu i poza nim,
• Termin rozpoczęcia ćwiczeń należy uzgodnić z lekarzem (średnio 6 tygodni po porodzie),
• Subtelny kształt i wysoki komfort noszenia,
• Satynowa, gładka powierzchnia ułatwia wkładanie,
• Kulka wewnątrz przyrządu drga i dodatkowo stymuluje mięśnie,
• Przyrząd wyposażony jest w sznureczek ułatwiający wyjmowanie,
• Specjalny materiał ułatwia każdorazową dezynfekcję po użyciu - polecany specjalny środek antybakteryjny firmy NUK.