NOWOCZESNY TRENING SIŁOWY-IAN KING,LOU SCHULER

30-08-2014, 7:52
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.

Cena kup teraz: 52 zł

Użytkownik maxibooks

numer aukcji: 4540231727

Miejscowość Warszawa

Koniec: 30-08-2014 07:50:15

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2014
Kondycja: bez śladów używania
Język: polski
Forma: poradnik

Tytuł: Nowoczesny trening siłowy. Jak zbudować szczupłą i muskularną sylwetkę Autor:Schuler Lou, King Ian Wydawca: Galaktyka Wydawnictwo Rok wydania: 2014 Wymiary: 52 x 336 x 198 Indeks: 978-[zasłonięte][zasłonięte]83750-5 Nowoczesny trening siłowy- najlepsza droga do rozwinięcia pełnego potencjału swojego ciała.Jest to nowy rodzaj książki o fitnesie. Stworzona przez członków zespołu redakcyjnego Men's Health, wiodących ekspertów w dziedzinie treningu siłowego. Podręcznik jest pełen znakomitej jakości kolorowych zdjęć, wiele z nich przedstawia metodę wykonywania ćwiczenia krok po kroku, znajdziesz też świetne rysunki anatomiczne. Książka stanowi hołd dla wspaniałej i zadziwiającej maszyny, jaką jest męskie ciało - ponad 650 mięśni i 250 milionów włókien mięśniowych i nauczysz się z niej jak najlepiej wykorzystać potencjał swojego ciała. Dowiedz się jak zbudowane są twoje mięśnie i jak działa twoje ciało Poznaj sekrety budowania mięśni Podążaj 6-miesięcznym programem treningowym, który będzie odpowiedni dla twoich potrzeb (ponad 100 dokładnie opisanych ćwiczeń). Spraw, żeby twoje mięśnie były większe i silniejsze, zacznij już dziś! Ian King jest australijskim trenerem siłowym, który przez ostatnie dwie dekady prowadził czempionów olimpijskich. Lou Schuler jest dyrektorem od spraw fitnessu Men's Health i autorem The Testosterone Advantage Plan, również wydanego przez Rodale.