Witam na jednej z wielu moich aukcji!

Prowadzę księgarnię internetową i antykwariat obcojęzyczny.

Na tej aukcji chcę zaproponować zakup norweskojęzycznej publikacji:

tytuł / title: I FORM ETTER 50

seria / serie:

autor / author: KRISTEN DAMSGAARD OG PETER F. HJORT

wydanie / publication: 1985 Universitetsforlaget

format / size: 17 cm X 22 cm

okładka / cover: miękka

ilość stron / pages: 146

ISBN: 82-00-35669-8

typ / type: używana / used

stan książki / condision of book: bardzo dobry minus / very good minus (minimalne otarcia na okładce; odcięty kawałek pierwszej wewnętrznej strony - prawdopodobnie było na nim co napisane)

Opis treści / summary:

Stadig flere arbeidsoperasjoner krever liten fysisk aktivitet. Også i fritiden er det mange tilbud som ikke stimulerer til fysisk innsats. Samtidig ser vi at sykdom og skader på grunn av for liten aktivitet er økende. Økt fritid gir mulighet til å rette på dette. Det er nødvendig at samfunnet legger forholdene til rette slik at alle kan ha et minimum av fysisk aktivitet. For den enkelte er det nødvendig å kjenne aktivitetsbehovet, og hvordan man kan få en mer aktiv fritid. Det er viktig at vi blir klar over hvordan vi bør ta vare på helsen vår gjennom aktivitet. Mange organisasjoner arbeider og samarbeider innenfor dette området. Tre sentrale organisasjoner er:

Nasjonalforeningen for folkehelsen arbeider i dag med forebygging av hjerte- og karsykdommer, helse og trivsel for de eldre, helse og trivsel for familien - spesielt for barn og ungdom. Nasjonalforeningen for folkehelsen er en landsomfattende helseorganisasjon med utstrakt nordisk og internasjonalt samarbeid. Norges Idrettsforbund arbeider for at alle skal få utøve allsidig fysisk aktivitet utfra egne ønsker og behov. Å øke forståelsen for sammenhengen mellom fysisk aktivitet og helse er derfor høyt prioritert i det fremtidige idrettsarbeidet. NIF ser det som særlig viktig å legge forholdene til rette for at de grupper som i dag er passive, skal finne seg bedre til rette i idretten.

Samarbeidsorganet for helseopplysning, SOHO, er et koordinerende råd for offentlige myndigheter, frivillige organisasjoner og andre som arbeider med helseopplysning. Gjennom ideutveksling, gjensidig informasjon og koordinering av tiltak tas det sikte på å styrke helseopplysningen her i landet. Boken I FORM ETTER 50 er et samarbeidsprosjekt mellom disse organisasjonene. Målet er å gi deg som er over 50 år forståelse for. betydningen av fysisk aktivitet og ideer om hva du selv kan gjøre. Ved å bygge opp et overskudd vil du ha større glede av arbeid, fritid og deg selv. Poenget med boken er å stimulere til regelmessig mosjon. Hva, hvor ofte, hvor lenge og hvor hardt -det er opp til deg.