Nordic Walking Program Treningowy dla Seniorów

19-01-2012, 22:33
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 10 zł

Użytkownik jagusia81

numer aukcji: 2041473219

Miejscowość Szczecin

Koniec: 16-01-2012 17:10:31

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Kondycja: bez śladów używania
Język: polski
Forma: poradnik

Nordic Walking Program Treningowy dla Seniorów.

Książka nowa, nieużywana, stan idealny.

Autorzy: Urlich Pramann, Bernd Schaufle

Cena w księgarni: 29,90 zł

Stron: 128

Mieć 40 przez 20 lat - ta obiecująca formuła ukuta przez poważnych naukowców, nie jest zbyt trudna w realizacji. Pozytywne kształtowanie starzenia leży w twoich rękach. Możesz zapobiegać chorobom starości i wiele zrobić ku temu, aby w połowie swojego życia i jeszcze dłużej czuć się naprawdę dobrze. Jeśli odżywiasz się świadomie. Jeśli unikasz negatywnego stresu (lub gdy redukujesz go przez Nordic Walking). Jeśli wzmacniasz swój system immunologiczny i system krążenia (poprzez Nordic Walking). A więc jeśli utrzymujesz formę dzięki Nordic Walking, ruch pomaga świadomie postrzegać swoje ciało. Aktywne, świadome i pełne przyjemności życie jest najlepszym zabezpieczeniem przed chorobą i przedwczesnym starzeniem.