Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Nordic walking dla Ciebie 24h

14-06-2014, 20:39
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.
Cena kup teraz: 23.30 zł     
Użytkownik ksieg-inter_pl
numer aukcji: 4244904231
Miejscowość Warszawa
Wyświetleń: 2   
Koniec: 14-06-2014 19:54:20
Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

Przedmiotem aukcji jest:

Nordic walking dla Ciebie

Figurska Małgorzata, Figurski Tadeusz

Dane:
  • ISBN:978[zasłonięte][zasłonięte]10126
  • liczba stron: 112
  • okładka: miękka
  • wydawnictwo: ABA
  • wymiary: 145 x 205 mm
  • Data wydania: 2[zasłonięte]014-03
  • Stan produktu: nowy, nieużywany
    		•


    Opis książki:
    Nordic walking to intensywny marsz z kijami wymyślony przez fińskich naukowców i sportowców. Jest połączeniem techniki biegu na nartach i szybkiego marszu z użyciem specjalnie zaprojektowanych kijów. Jest łatwy i szybki do nauczenia. Można go trenować zawsze i wszędzie - bez względu na porę roku czy pogodę. Jest dobry dla wszystkich grup wiekowych, dla osób o słabej kondycji fizycznej oraz dla wyczynowych sportowców. Coraz częściej wykorzystywany jest w rehabilitacji. Podczas marszu z kijami odciążamy stawy i kręgosłup, poprawiamy kondycję fizyczną i samopoczucie. Nordic walking jest intensywnym treningiem nóg, pośladków, bioder, pleców, ramion i barków. Idealnie wspomaga redukcję masy ciała. Zmniejsza też ryzyko zachorowania na osteoporozę, poprawia sprawność układu krążenia, zapobiega cukrzycy i obniża poziom cholesterolu. Jest idealnym lekarstwem na depresję, obniża poziom hormonów stresu i wzmacnia system immunologiczny.


    Przed zakupem zapoznaj się ze stroną o mnie

    Zobacz nasze pozostałe aukcje

    Dodaj nas do ulubionych sprzedawców

    Zapraszamy serdecznie.