SZEROKA OFERTA KSIĄŻEK Z DZIEDZIN:
medycyna niekonwencjonalna psychologia rozwój i wychowywanie dzieci zdrowy i aktywny tryb życia zdrowe odżywianie
ZAPRASZAMY NA INNE NASZE AUKCJE! 02-924 Warszawa, ul. Buska 20 (22)[zasłonięte] 885 26,[zasłonięte] 885 26, faks (22)[zasłonięte] 435 71, e-mail: [zasłonięte] @oficynaaba.pl --------------------------------------------------------------------------------
Przedmiotem tej aukcji jest książka:
NORDIC WALKING DLA CIEBIE
autorzy: Małgorzata i Tadeusz Figurscy
Dodatkowe informacje:
Opis:
M AŁGORZATA I TADEUSZ FIGURSCY – MASTER INSTRUKTORZY NORDIC WALKINGU. PIONIERZY TEJ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ W POLSCE. ZDOBYLI SWOJĄ WIEDZĘ NA SZKOLENIACH Z TWÓRCAMI I NAJLEPSZYMI INSTRUKTORAMI NORDIC WALKINGU. OD LAT PROWADZĄ REGULARNE ZAJĘCIA I UCZĄ PRAWIDŁOWEJ TECHNIKI MARSZU Z KIJAMI.
Nordic walking
– najszybciej na świecie rozwijająca się dyscyplina sportu XXI wieku. Zaledwie kilkanaście lat od powstania miliony ludzi na wszystkich kontynentach chodzi i ćwiczy z kijami.
Nordic walking
– intensywny marsz z kijami. Jest łatwy i szybki do nauczenia. Można go trenować zawsze
i wszędzie bez względu na porę roku i pogodę. Jest dobry dla wszystkich grup wiekowych, dla osób o słabej kondycji fizycznej i wyczynowych sportowców.
„Nordic walking dla ciebie” to przystępny poradnik:
– dla każdego, kto chce się nauczyć techniki nordic walkingu i poznać jego zalety.
– dla osób, które już trenują nordic walking i chcą wiedzieć, jak samodzielnie udoskonalić lub poprawić technikę marszu.
Przeczytaj, a dowiesz się:
√ Kto może uprawiać nordic walking;
√ Gdzie najlepiej maszerować z kijami;
√ Jak dobrać kije do nordic walkingu i gdzie je kupić;
√ Jak nauczyć się prawidłowej techniki;
√ Jak się przygotować do zajęć;
√ Jakie są najważniejsze korzyści z uprawiania nordic walkingu;
√ Jak poprawić swoje zdrowie z nordic walkingiem;
√ Dlaczego kobiety kochają nordic walking;
√ Jak schudnąć z nordic walkingiem.
JEŚLI DO TEJ PORY NIE ZNALAZŁEŚ DLA SIEBIE ODPOWIEDNIEJ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ, SPRÓBUJ NORDIC WALKINGU. NA UPRAWIANIE TEGO SPORTU NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO.
ZAPRASZAM DO ZAKUPU
