Niewiadomski Metoda gimnastyczna Czyżewskiego spis

06-07-2015, 20:24
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 11 zł Aktualna cena: 9.99 zł

Użytkownik DoktorSowa

numer aukcji: 5489621063

Miejscowość Warszawa

Koniec: 06-07-2015 20:30:58

Dodatkowe informacje:
Stan: Używany
Waga (z opakowaniem): 0.27 [kg]
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 1967
Język: polski
Forma: poradnik

"Metoda gimnastyczna bezpośredniej celowości ruchu Romualda Czyżewskiego"
Michał Niewiadomski
Wydawnictwo : Państwowy Zakład Wydawnictw Szkolnych
ISBN : brak
Objętość : str. 216
Wydanie: 1 z 1967

Książka zawiera 73 rysunki poglądowe w tekście.

SPIS TREŚCI:
Przedmowa
Życie i działalność Romualda Czyżewskiego
Geneza powstania i uzasadnienie gimnastycznej metody bezpośredniej celowości ruchu
Odnowa gimnastyki w Polsce
Metoda gimnastyczna bezpośredniej celowości ruchu
Uzasadnienie wartości metody w zakresie ruchu
Ocena wkładu R. Czyżewskiego do metodyki wychowania fizycznego
Zasób materiału ćwiczebnego
Ćwiczenia w opanowaniu i manewrowaniu grupą (porządkowo-dyscyplinujące)
Ćwiczenia kształtujące
Ćwiczenia głowy i szyi
Ćwiczenia ramion
Ćwiczenia nóg
Ćwiczenia tułowia (we wszystkich płaszczyznach) .
Ćwiczenia równowagi bez i na przyrządach
Zwisy
Skoki wolne i mieszane oraz biegi
Ćwiczenia z przyborami, bez i na przyrządach oraz ze współćwiczącym
Ćwiczenia z piłeczkami
Ćwiczenia z krążkiem
Ćwiczenia z linką
Ćwiczenia z pudełeczkami po zapałkach
Ćwiczenia z piórkami
Ćwiczenia wiklinowymi kółkami
Ćwiczenia z długim wywijadłem
Ćwiczenia z łęczkami
Bibliografia

KSIĄŻKA JEST W STANIE DOBRYM

Opłata za przesyłkę (wg cennika Poczty Polskiej):
4,20 zł listem poleconym
5,50 zł listem poleconym priorytetowym
Przy przesyłce nierejestrowanej brak możliwości reklamowania na Poczcie !!! – przy opłacaniu takiej przesyłki proszę o uwzględnienie takiego ryzyka.
1,75 zł listem ekonomicznym
2,35 zł listem priorytetowym
Zapraszam do przejrzenia moich pozostałych aukcji.
Gdy wylicytujesz więcej książek wysyłka łączna pozwoli Ci zaoszczędzić koszty przesyłki.

LICYTUJ ROZSĄDNIE - NIE ODWOŁUJE ZŁOŻONYCH OFERT