|
Pakiet: Nie potrafię schudnąć + Nie potrafię schudnąć. 350 nowych przepisów - Pierre Dukan (dr)
Poradnik z białkową dietą pomógł schudnąć już tysiącom Polaków. Aktualny nakład ksiązki 40-krotnie przekroczył pierwotny, a sprzedaż nie słabnie.
Polacy potrafią schudnąć!
1. Nie potrafię schudnąć
Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre'a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością. Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów łagodne dojście do upragnionej wagi , utrwalenie uzyskanej wagi,ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!
2. Nie potrafię schudnąć. 350 nowych przepisów
To działa! Od kilku miesięcy możecie sami przekonać się o skuteczności rewelacyjnej diety dr. Dukana.
Teraz przyszedł czas na przepisy, które urozmaicą dietę, sprawiając, że odchudzanie stanie się jeszcze łatwiejsze i... smaczniejsze. Dzięki tej książce przygotujecie pyszne, lekkie i proste dania: kurczaka w ziołach, wołowinę po burgundzku, sałatkę z krewetek i bakłażany po prowansalsku, a także desery - krem waniliowy, mus czekoladowy czy mufinki.
350 nowych przepisów to efekt pracy samego autora oraz sprawdzone pomysły czytelników, zwłaszcza zafascynowanego metodą dr. Dukana szefa kuchni jednej z paryskich restauracji.
Zrzuć zbędne kilogramy - bez efektu jo-jo!
Stan: Nowe
Okładka: Miękka
Wydawnictwo: Otwarte
Liczba stron: 214 + 256
Wymiary: 14,4x20,5
Data wydania: 2008/2009
"Polecam tą ksiażkę każdemu kto chce schudnąć... ja już jestem na ostatnim etapie, schudłam tyle ile chciałam.. ciężki jest tylko początek, potem to już sama przyjemność.. zwłaszcza jak się widzi efekty;) "
"Tej książce też jestem winna podziękowania. W sumie 10 kg mniej, mój kardiolog jest zachwycony, mąż też."
"Ta dieta jest oszałamiająca. Jestem na niej i nie chodzę głodna, jem tyle ile naprawdę potrzebuje, jedzenie jest pyszne i chudnę."
TERAZ WYSTARCZY ŻE KLIKNIESZ  A REWELACYJNY PORADNIK W ATRAKYCJNEJ CENIE ODRAZU BĘDZIE TWÓJ !
|
