![](http://www.gigant.pl/images/allegro/top_allegro_naszamuza_com.jpg) Muzyka > Klasyczna Książki > Poradniki Książki > Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne > Psychologia. Psychoterapia > Osobowość. Samorealizacja. Kariera Książki > Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne > Psychologia. Psychoterapia > Relacje interpersonalne
|
|
| | ![](http://www.gigant.pl/images/InvDot.gif) |
![](http://www.gigant.pl/images/InvDot.gif) | | Niezbędnik dojrzałej osobowości! Przeczytaj zanim będzie za późno!
Co tak naprawdę się dzieje, gdy ktoś mówi, że ranisz jego uczucia? Jak zareagować, kiedy obwinia Cię o to, co czuje? Książka ta skupia się na jakże częstej sytuacji, kiedy inni ludzie nie chcą przyjąć emocjonalnej odpowiedzialności za samych siebie. Dobrze jest poznać zasadnicze przyczyny podobnej postawy, by umieć sobie z nią poradzić i nie pozwolić na deprecjonowanie własnej osoby. Warto zrozumieć i zaakceptować uczucia innych, by żyć w zgodzie z nimi i jednocześnie z samym sobą. Pomocna jest w tym stosowana od lat przez dr. W. Drydena skuteczna terapia poznawczo-behawioralna (CBT), która kieruje się generalną zasadą mówiącą, że nasze zakłócenia emocjonalne w znacznym stopniu determinowane są przez to, jak myślimy.
Dr Windy Dryden, ur. w 1950 r. Od ponad 30 lat pracuje jako psychoterapeuta oraz psycholog. Jako autor i redaktor ma na swym koncie ponad 170 książek, m.in. Jak zaakceptować siebie (Kielce 2005) czy Jak radzić sobie z życiowymi wyzwaniami (Kielce 2012). Wykłada na Wydziale Psychoterapii na Uniwersytecie Goldsmitha w Londynie. | ![](http://www.gigant.pl/images/InvDot.gif) | Oprawa: | miękka | ![](http://www.gigant.pl/images/InvDot.gif) | Liczba stron: | 160 | ![](http://www.gigant.pl/images/InvDot.gif) | Rok wydania: | 2013 | ![](http://www.gigant.pl/images/InvDot.gif) |
| ![](http://www.gigant.pl/images/InvDot.gif) | | Wydawnictwo: | ![](http://www.gigant.pl/images/InvDot.gif) Wydawnictwa Naukowo-Techniczne | | Nr katalogowy (ISBN): | [zasłonięte]978-8360-581-4 978[zasłonięte][zasłonięte]66058 | | Data wydania: | 2[zasłonięte]013-08 |
|
| ![](http://www.gigant.pl/images/InvDot.gif) | ![](http://www.gigant.pl/images/InvDot.gif) | | Waga produktu: | 170 g. | ![](http://www.gigant.pl/images/InvDot.gif) |
| ![](http://www.gigant.pl/images/InvDot.gif) |
Książka - dokument piśmienniczy myśli ludzkiej, raczej obszerny, w postaci publikacji wielostronicowej o określonej liczbie stron, o charakterze trwałym. Słowo o bardzo wielu pokrewnych znaczeniach. Dzisiejsza postać książki wywodzi się od kodeksu, czyli kartek połączonych grzbietem, które wraz z rozwojem pergaminu zastąpiły poprzednią formę dokumentu piśmienniczego, czyli zwój. Więcej informacji na: http://pl.wikipedia.org/wiki/Ksi%C4%85%C5%BCka![](http://www.gigant.pl/images/allegro/stopka_allegro_naszamuza_com.jpg) |