NASIONA CHIA, SZAŁWIA HISZPAŃSKA 250 G NATURAMED

Nasiona chia czyli owoce szałwii hiszpańskiej stanowiły podstawę żywności starożytnych Azteków i Majów ze względu na swoje właściwości odżywcze. Wierzyli,że 1 łyżka nasion może podtrzymać przy życiu wojownika przez 1 dzień.

Szałwia hiszpańska jest doskonałym źródłem kwasów omega 3 i 6, antyoksydantów, błonnika ( ma o 50 % więcej niż siemię lniane), wit. B1, B2, B3 oraz minerałów takich jak: żelazo, wapno, potas, cynk, magnez.

Posiadają naturalne właściwości hydrofilowe, czyli wchłaniają i zatrzymują wodę, co wspomaga nawilżenie organizmu.

Dzięki dużej zawartości błonnika oraz właściwościom hydrofilowym, wspomaga odchudzanie, dając uczucie sytości na długi czas. Nasiona pęcznieją, znacznie zwiększając swoja objętość w jelitach dzięki czemu wspomaga odchudzanie.

Nasiona chia są idealne dla diabetyków, ponieważ spowalniają rozkład węglowodanów na cukry proste oraz spowalniają wchłanianie cukrów.

Ponad to, reguluje ciśnienie krwi, zapobiega wysokiemu poziomowi cholesterolu.

Produkt bezglutenowy

Zalecana dawka to 1 łyżka dziennie, można jeść je osobno lub jako dodatek do musli, zup, pieczywa, sałatek, koktajli, naleśników, sosów.