Książka zawiera? Kilkaset zdjęć ? profesjonalne zdjęcia instruktażowe, prezentujące krok po kroku poszczególne ewolucje narciarskie, ćwiczenia wykonywane w ramach suchej zaprawy, ćwiczenia na stoku, technikę jazdy (szczególnym walorem są zdjęcia sekwencyjne), sprzęt i akcesoria narciarskie. ? Opis sprzętu narciarskiego (charakterystyka, dobór, porady).? Część omawiającą podstawy jazdy na nartach (osobne części przeznaczone dla dzieci i dorosłych), wskazówki dla początkujących plus porady dotyczące wyboru szkoły narciarskiej? Porady dla zaawansowanych.? Opis odmian narciarstwa, które zdobywają coraz więcej zwolenników (freeskiing, freeride, telemark, skicross, skitouring, funcarving, spidskiing, heliskiing, snowkite)? Rozdział poświęcony historii narciarstwa? Rozdział poświęcony zasadom bezpieczeństwa ? Poradnik jest przeznaczony dla szerokiej grupy odbiorców, zarówno początkujących, jak i tych, którzy zdobyli już pewne umiejętności narciarskie. Napisany jasnym, przystępnym językiem, ma stanowić kompendium wiedzy o narciarstwie, przydatne dla miłośników narciarstwa w każdym wieku, także dla rodziców, których dzieci stawiają pierwsze kroki na nartach.Książka wyróżnia się efektowną szatą graficzną i przejrzystym układem tresci.