_{NASIONA NA KIEŁKI}

_BROKUŁ

KIEŁKI TO ZDROWIE

8 G NASION za jedyne 2,39 zł !!!!

Najwyższej jakości nasiona - z atestem jakości, po wielokrotnych badaniach parametrów siewnych w laboratorium zakładowym i Stacji Oceny Nasion

W 100g kiełków brokuła znajduje się ok. 80 mg witaminy C, 6,6 mg witaminy PP, 90 - 100 mg wapnia, 60 - 70 mg magnezu i 170 - 200 mg potasu, a także śladowe ilości sodu.

Kiełki brokuła zawierają duże ilości sulforafanu, który niszczy lub hamuje namnażanie komórek rakowych oraz koenzym Q10.

Domowym sposobem kiełki można wyprodukować w następujący sposób:

Nasiona należy dokładnie przepłukać, wsypać do czystego słoika w takich ilościach, aby przykrywały dno i zalać na kilka godzin przegotowaną, letnia woda (można zostawić na noc).

Następnie należy zlać wodę. Nasiona ponownie przepłukać, słoik nakryć gazą, obwiązać gumką i odstawić w ciepłe, nienasłonecznione miejsce.

Przepłukiwać i zlewać wodę co najmniej dwa razy dziennie. Kiełki są gotowe do spożycia po 3-6 dniach.

Przepis kulinarny
Omlet ze świeżymi kiełkami

Składniki:

200g kiełków brokułu,

3 jajka,

10g śmietany,

10g masła,

10g oliwy z oliwek,

kilka pomidorków koktajlowych.

Wykonanie:

Na maśle z dodatkiem oliwy z oliwek usmażyć kiełki brokułu około 2 minuty.

Rozmieszane jaja z mąką i śmietaną doprawić solą i pieprzem.

Wylać na smażące się kiełki, a następnie włożyć do rozgrzanego piekarnika - temperatury 180 stopni C, na około 5 minut.

Wyłożyć na talerz, udekorować kiełkami i pomidorkami.

Do nasion dołączane są informacje na temat wysiewu.

Nasze nasiona pochodzą z renomowanej firmy nasiennej i są najwyższej jakości.

Na każdym opakowaniu wybita jest data ważności

do 9.2013 roku