MYPROTEIN L-GLUTAMINA 1000 G W PROSZKU NAJWYŻSZA JAKOŚĆ I BIOPRZYSWAJALNOŚĆ
Glutamina jest istotnym aminokwasem potrzebnym w każdym mięśniu ciała i jest jednym z najważniejszych elementów składowych przy wytwarzaniu białek, które utrzymują zdrowie komórek i naprawę tkanek. Glutamina występuje w różnych ilościach w większości mięs i ryb, a także w niewielkim stopniu w warzywach i roślinach strączkowych. Glutamina sprawdza się jako suplement przy treningach o wysokiej intensywności, zorientowanych na hipertrofię. Glutamina jest również uważana za użyteczną dla każdego, kto trenuje wytrzymałościowo . Bywa ponadto polecana osobom starszym, które cierpią z powodu skurczów i regularnych bólów mięśniowych.
WŁAŚCIWOŚCI L-GLUTAMINY:
- pomaga uzupełnić zapasy glikogenu
- poprawia regenerację mięśni
- przyczynia się do odbudowy uszkodzonych tkanek
uczestniczy w syntezie białek
Dawkowanie i sposób użycia: Zaleca się spożycie dawki 5g, 1 do 3 razy dziennie. W celu uzyskania optymalnych efektów poleca się spożycie podczas śniadania, obiadu i godzinę przed snem. Należy wymieszać z wodą lub sokiem. 1 miarka zawiera 3.6g preparatu (miarka dołączona do preparatu). Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki do spożycia.
|