Jakość snu ma duży wpływ na potreningową regenerację i osiągane na treningach wyniki. To właśnie dlatego firma
Muscle Pharm stworzyła przełomową formułę dostosowaną specjalnie do wspierania zdrowego snu i prawidłowej regeneracji.
Wbrew powszechnemu przekonaniu, mięśnie nie budują się na siłowni, ale właśnie podczas snu. Podczas treningu powstają mikrouszkodzenia włókien mięśniowych, które stymulują organizm do naprawy i adaptacji do obciążeń na treningach. Sęk w tym, że ciało może dokonać napraw, gdy jesteś w spoczynku. Ponadto w trakcie snu Twój centralny układ nerwowy może "odświeżyć się" i przygotować Twoje ciało do kolejnego treningu. Bez właściwego odpoczynku nigdy nie będziesz w pełni odzyskiwać sił, w efekcie czego nie będziesz ostatecznie w stanie przejść do bardziej intensywnych i produktywnych treningów. Wreszcie prawidłowz sen pozwoli organizmowi produkowa dwa najbardziej anaboliczne hormony: testosteron i hormon wzrostu.
Co zawiera
Bullet Proof?
* GABA (kwas gamma-aminomasłowy) - jest związkiem bardzo korzystnym dla organizmu. GABA w naturalny sposób działa relaksacyjnie i uspokajająco na umysł i ciało, promując fazę głębokiego snu (NREM).
* ZMA (cynk jako asparaginian monometioninowy, magnez jako asparaginian, witamina B6) - pomaga zapobiegać wyczerpaniu się kluczowych składników mineralnych i witamin, które często pojawiają się po intensywnych treningach. ZMA również wykazuje pozytywny wpływ na nastrój.
* Phenibut (kwas 4-amino-3-fenylomasłowy) - pochodna GABA będąca neuroprzekaźnikiem mającym wpływ na wydajność transmisji sygnałów w komórkach nerwowych.
* Glutamina - jest najważniejszym składnikiem białek mięśniowych, wspomagajacym naprawę i budowę mięśni. Glutamina pomaga również w utrzymaniu objętości i nawodnieniu komórek, zapewniając szybką regenerację i powstrzymując katabolizm mięśni.
Bullet Proof to zaawansowany system regeneracji nocnej. Jego składniki wspomagają głębszy i bardziej spokojny sen, a jednocześnie powodują odprężający stan ciała i umysłu. Z tego względu suplement ten nie powinien być stosowany podczas lub bezpośrednio po treningu, a dopiero przed snem. Wkrótce po jego zastosowaniu można zauważyć bardzo relaksujące i uspokajające uczucie oraz łatwiejsze zasypianie po 30-60 minutach od spożycia.
Sposób dawkowania: 1/2 miarki lub 1 miarkę rozpuścić w 250-300ml wody i spożyć na 30-45 min. przed snem. Stosować w 5-dniowych cyklach z 2 dniami przerwy. Nie stosować w dni nietreningowe. Nie łączyć z alkoholem. Ze względu na właściwości usypiające nie zaleca się kierowania pojazdami mechanicznymi po spożyciu preparatu. Dla optymalnych wyników zaleca się 8 godzin snu.
