Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony, zgadzasz się na ich użycie. OK Polityka Prywatności Zaakceptuj i zamknij X

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 1 - NOWA

05-02-2014, 19:50
Aukcja w czasie sprawdzania nie była zakończona.
Cena kup teraz: 70 zł     
Użytkownik greenkum
numer aukcji: 3921351715
Miejscowość Kraków
Wyświetleń: 7   
Koniec: 05-02-2014 19:54:51
Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2011
Kondycja: bez śladów używania
info Niektóre dane mogą być zasłonięte. Żeby je odsłonić przepisz token po prawej stronie. captcha

 

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera - TOM 1

Frederick Delavier 

Michael Gundill

 


Książka nowa - zdjęcie przedstawia oferowaną książkę.

 

 

Wydawnictwo: PZWL

Data wydania: 15.03.2011

Redaktor:  Jasiński Ryszard, Stefaniak Tadeusz

Tłumacz: Jasiński Ryszard, Zemełko Urszula

Liczba stron: 256

Format: 19,5 x 25,5


 

Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek i zwykłe krzesło.
Tak bogata treść bez wątpienia zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym.
Gotowe programy ćwiczeń dla ponad 30 dyscyplin sportowych będą niezwykle przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.