NR NASZEGO KONTA
141[zasłonięte]124310[zasłonięte]02325[zasłonięte]489

- Po wygraniu aukcji prosimy
o wpłatę na konto:
cena książki + koszty przesyłki.
lub maila o chęci skorzystania
z wysyłki pobraniowej

- W tytule przelewu proszę podać

- Książki wysyłamy
od poniedziałku do piątku
do 48h po zaksięgowaniu wpłaty na naszym koncie lub otrzymaniu informacji o chęci skorzystania
z przesyłki pobraniowej

- Kupując więcej przedmiotów na naszych aukcjach doliczasz koszt jednej najdroższej przesyłki. .

- Zawsze dbamy aby towar
był dobrze zabezpieczony.

- Jeśli przesyłka długo nie dochodzi skontaktuj się z nami.

-Prosimy o posługiwanie się swoim NICKIEM z allegro
we wszelkich kontaktach z nami
co znacznie przyśpieszy obsługę.

- Do każdej książki dołączamy paragon

- Fakturę vat wystawiamy tylko
na życzenie klienta.

- Na wpłatę oczekujemy 10 dni, jeśli w tym czasie nie skontaktujesz się z nami wystawiamy niestety negatywny komentarz.

- Po zakończonej transakcji, komentarz jako pierwszy wystawia zawsze kupujący - jest to dla nas sygnał, że przesyłka dotarła.

- Allegro nie jest całym naszym życiem :-) dlatego prosimy dzwonić w rozsądnych godzinach.

">

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

Autorzy: Frederic Delavier, Michael Gundill
Tłumaczenie z języka: francuski
Wydawnictwo: Wydawnictwo Lekarskie PZWL
Stron: 352
ISBN: 978[zasłonięte][zasłonięte]00430
Rok wydania: 2012
Wydanie: 1
Oprawa: miękka


Publikacja jest owocem współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu.

Opisywana w niej metoda Delaviera uwzględnia anatomię i morfologię mięśni, wyjaśnia ważne zjawiska fizjologiczne rządzące reakcjami mięśniowymi, pomaga je interpretować, aby optymalizować strukturę programu treningowego.

Wydany wcześniej tom I koncentruje się na zdobyciu pierwszych kilogramów masy mięśniowej. Tom II pomoże opracować strategie i programy treningowe do dalszego rozwoju mięśni w zadowalającym rytmie, by lepiej rozwijać ich siłę, wydajność i masę. Omówiono w nim 250 ćwiczeń ze sztangami, sztangielkami i maszynami treningowymi oraz 75 technik ćwiczeń na poziomie zaawansowanym, a całość materiału zilustrowano licznymi rysunkami i zdjęciami.

Tak bogata treść zadowoli wszystkich zainteresowanych osiągnięciem lepszych wyników w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Opisane ćwiczenia i techniki będą również przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.


Na naszych aukcjach wystawiamy tylko nowe książki
prosto od wydawcy!!

PAMIĘTAJ !

Kupując jednocześnie więcej książek na naszych aukcjach.

OSZCZĘDZASZ NA KOSZTACH WYSYŁKI !

Wszystkie książki wysyłamy starannie zapakowane !!!

ZAKUPIONE KSIĄŻKI MOŻNA ODEBRAĆ OSOBIŚCIE W NASZEJ KSIĘGARNI

KSIĘGARNIA NAUKOWO-MEDYCZNA
KATOWICE - LIGOTA
UL.ZWIĄZKOWA 5 ( boczna Panewnickiej, przy Bazylice )

BARDZO PROSIMY O WCZEŚNIEJSZY KONTAKT TELEFONICZNY
TEL. 793 [zasłonięte] 179
TEL. 32 [zasłonięte] 42