TREC CREATINE MICRONIZED 200 MESH 60 KAPS/920mg

CENA 9,9 ZŁ

100% farmaceutycznej kreatyny mikrorozdrobnionej 200 mesh w kapsułkach.

Kreatyna przeznaczona jest dla sportowców dyscyplin siłowych, szybkosciowo-siłowych i wytrzymałosciowo-siłowych. To jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP), tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii.
Kreatyna jest suplementem wspoma-gajacym przyrost siły oraz zwiekszajacym mase miesniowa (działanie anaboliczne). Posrednio wpływa równiez na
przyspieszenie regeneracji organizmu poprzez poprawienie równowagi azotowej oraz opóznienie redukcji białek (działanie antykataboliczne).
Dzieki własciwemu zastosowaniu mozna w przeciagu kilku tygodni osiagnac 10-20 procentowy przyrost siły oraz uzyskac od 3 do 5kg beztłuszczowej masy
miesniowej. Poprzez suplementacje kreatyny zwieksza sie jej stezenie w miesniu o ok. 50%. Zapoczatkowuje to szereg reakcji, które powoduja, iz komórki
miesniowe wchłaniaja wiecej wody (1g kreatyny wiaze około 50g wody). Zwiekszona objetosc komórki wywołuje zmiany napiecia wewnatrzkomórkowego, co
organizm odbiera jako sygnał anaboliczny, tym samym pobudzajac miesnie do przyrostu.

Jak działa i co można osiągnąć stosując kreatynę ?

Już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej "napompowane" - jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Dochodzi wtedy do szeregu reakcji, które powodują, że komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody. Zwiększona objętość komórki wywołuje napięcie wewnątrzkomórkowe, a organizm odbiera to jako sygnał anaboliczny - tym samym pobudza mięśnie do przyrostu masy oraz siły. Efektem stosowania kreatyny jest natychmiastowa poprawa wydolności organizmu, dzięki której dłuższe, intensywniejsze treningi przyśpieszają budowanie mięśni oraz przyczynią się do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej. Przy pierwszym cyklu kreatynowym można uzyskać od 4 do 6 kg beztłuszczowej masy mięśniowej. Warunkiem osiągnięcia takich efektów jest prawidłowa suplementacja kreatyny.

Czy pożądane jest łączenie kreatyny z innymi odżywkami? Jak spowodować trwałe zmiany przy suplementacji kreatynowej?

Należy pamiętać, że kreatyna jest silnie działającym środkiem anabolicznym (pobudzającym do budowania mięśni), ale nie zawiera w sobie substancji budujących. Niezbędne jest zatem łączenie kreatyny z takimi preparatami jak białko (najlepiej serwatkowe) czy L-glutamina lub peptyd glutaminy, które są podstawowym budulcem mięśni. Bardzo dobre efekty uzyskuje się również podczas łączenia kreatyny z silnym antykatabolicznym preparatem jakim jest HMB.

W jaki sposób zwiększyć skuteczność działania kreatyną

Można to osiągnąć przez:

• - stosowanie kreatyny razem z cukrem "dekstrozą", aby zwiększyć wydzielanie insuliny, która ""wtłacza"" kreatynę do komórek mięśniowych
• - picie dużych ilości wody (do 3 litrów dziennie)
• - zmniejszenie spożycia tłuszczy, gdyż tłuszcz w pożywieniu utrudnia wchłanianie kreatyny
• - unikanie stosowania napojów zawierających kofeinę i guaranę
• - przyjmowanie odpowiedniej dawki magnezu i lecytyny, które są podstawowym śródłem organicznego fosforu
• - spożywanie kreatyny na "pusty" żołądek
• - dostarczenie do organizmu takich pierwiastków jak: chrom, cynk , wanad ponieważ ich niedobór wpływa niekorzystnie na magazynowanie kreatyny przez komórki mięśniowe
• - prawidłowe dostarczanie antyoksydantów oraz kompleksu witamin z grupy B.

Sposób użycia: Preparat należy stosować 2-3 x dziennie w porcjach po 5 kapsułek.

W dni treningowe: Pierwszą porcję należy przyjąć po przebudzeniu, drugą 30 min przed treningiem, trzecią porcję bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: Pierwszą porcje po przebudzenie, drugą między posiłkami a trzecią przed snem. Porcje kreatyny najlepiej przyjmować popijając wodą lub sokiem (w ok. 250 ml). Preparat najlepiej łączyć w jednej porcji z dekstrozą (ok.30g).

CHCESZ KUPIĆ WIĘKSZĄ ILOŚĆ SUPLEMENTÓW?

TO SIĘ OPŁACA!!

ROBIĄC ZAKUPY ZA KWOTĘ POWYŻEJ 250 ZŁ I WPŁACAJĄC PIENIĄDZE NA KONTO WYSYŁAMY DO CIEBIE TOWAR KURIEREM GRATIS!!!

WEJDŹ NA NASZE INNE AUKCJE I ZAPOZNAJ SIĘ Z OFERTĄ NASZYCH SUPLI!

---------------------------------------------------------

Twoje zakupy będą do odbioru w NASZYM SALONIE:

05-200 Wołomin k / Warszawa
ul. Długa 22 B

Kliknij na mapkę a dowiesz się jak do nas dojechać!

GODZINY OTWARCIA SKLEPU PN-PT 10-18