Opis
Wydawnictwo Mayfly
JĘZYK: angielski, polski lektor CZAS: 111 min DŹWIĘK: DD 2.0 OBRAZ: kolorowy PŁYTA: DVD jednostronna jednowarstwowa FORMAT: 4:3 REGION: 0
5 ekspertów fitness, 5 rewelacyjnych programów dla każdego, 111 minut ćwiczeń. Jędrne ciało i energia na co dzień!
Dzięki temu programowi osiągnięcie ciało i samopoczucie, jakich zawsze pragnęłyście. Rob Glick, Kendell Hogan, Violet Zaki, Kimberly Spreen i Gay Gaspar – ulubieni trenerzy Ameryki – pokażą Wam innowacyjne i bardzo zróżnicowane techniki, dzięki którym spalicie mnóstwo kalorii, świetnie się przy tym bawiąc.
Wystarczy ćwiczyć dwa razy w tygodniu, by odczuć wyraźną różnicę w wyglądzie i poczuć przypływ siły i witalności. Trenerzy udzielają jasnych i wyraźnych wskazówek, dzięki czemu z łatwością będziecie mogły za nimi podążać, a ich energia sprawi, że poczujecie się zmotywowane do większego wysiłku.
Płyta zawiera 5 kompletnych zestawów ćwiczeń:
Rob Glick: Wzmacnianie
Gay Gaspar: Ekspresowa siła
Violet Zaki: Strefa siły
Kendell Hogan: Kształtowanie ciała
Kimberly Spreen: Siła w ruchu.
Kupując na kilku naszych aukcjach za wysyłkę płacisz tylko raz - jej koszt zależny jest od wagi książek, o kalkulację kosztów prosimy pytać w mailu. Kupujący otrzyma paragon lub fakturę.