Opis
Wydawnictwo Mayfly
JĘZYK: angielski, polski
lektor CZAS: 111 min DŹWIĘK: DD 2.0 OBRAZ: kolorowy PŁYTA: DVD jednostronna
jednowarstwowa FORMAT: 4:3 REGION: 0
5 ekspertów fitness, 5 rewelacyjnych programów dla każdego, 111 minut
ćwiczeń. Jędrne ciało i energia na co dzień!
Dzięki temu programowi osiągnięcie ciało i samopoczucie, jakich zawsze
pragnęłyście. Rob Glick, Kendell Hogan, Violet Zaki, Kimberly Spreen i Gay
Gaspar – ulubieni trenerzy Ameryki – pokażą Wam innowacyjne i bardzo
zróżnicowane techniki, dzięki którym spalicie mnóstwo kalorii, świetnie się przy
tym bawiąc.
Wystarczy ćwiczyć dwa razy w tygodniu, by odczuć wyraźną różnicę w wyglądzie
i poczuć przypływ siły i witalności. Trenerzy udzielają jasnych i wyraźnych
wskazówek, dzięki czemu z łatwością będziecie mogły za nimi podążać, a ich
energia sprawi, że poczujecie się zmotywowane do większego wysiłku.
Płyta zawiera 5 kompletnych zestawów ćwiczeń:
Rob Glick: Wzmacnianie
Gay Gaspar: Ekspresowa siła
Violet Zaki: Strefa siły
Kendell Hogan: Kształtowanie ciała
Kimberly Spreen: Siła w ruchu.
Kupując na kilku naszych aukcjach za wysyłkę płacisz tylko raz - jej koszt
zależny jest od wagi książek, o kalkulację kosztów prosimy pytać w mailu.
Kupujący otrzyma paragon lub fakturę.