Przedstawiony sprzęt to świetny dres sauna. 

• Już po 5 minutach treningu (np. bieganie, siłownia lub jakiekolwiek inne ćwiczenia) dres powoduje znaczne powiększenie temperatury ciała – EFEKT SAUNY, a w konsekwencji spalanie tkanki tłuszczowej.
• Dres-sauna  można używać wszędzie – szczególnie polecany jest do noszenia w trakcie wysiłku siłowego 15-30 min, ale doskonale sprawdza się także podczas zwykłego spaceru lub prac domowych 60 min.
• Pamiętaj, by podczas ćwiczeń pić duże ilości wody – szybciej pozbędziesz się toksyn z organizmu i uzupełnisz wodę.
• Dres również dodatkowo chroni przed wiatrem i deszczem.
• Z ubrania treningowego korzystają także sportowcy różnych dyscyplin sportowych, w szczególności:
•  kulturyści, bokserzy i ćwiczący sztuki walki w przypadku gdy muszą zrzucić zbędne kilogramy.
• Dres sauna został z powodzeniem zaprezentowany w programie reality show ,,Za Wszelką Cenę" prowadzonego przez aktora Sylwestra Stallone.
• Podczas ćwiczeń dres może zacząć kleić się do skóry dlatego aby się nie uszkodził zaleca się założyć lekkie ubranie (np. kalesony lub getry i koszulkę z długim rękawem) pod dres w celu łatwiejszego ściągnięcia ubrania po treningu.  
  
• Rozmiar uniwersalny